デトックスで美しく『グリーンスムージー ワークショップ』６月（平日開催）キャンセル待ちのお申込みも締め切らせて頂きました
ヨガをやっている人や健康志向の人の間で今話題の
「グリーンスムージー」
始めると体によい変化が次々と起きるということで、
毎日飲む人がどんどん増えています。
旬のフルーツと葉野菜をミキサーで混ぜ合わせただけの
「グリーンスムージー」は、忙しい朝でも
手間と時間をかけずにとても簡単に作れます！
体に栄養素が染み渡っていくのを実感できる魔法のような
ドリンクなのです。
☆グリーンスムージーを飲むことで期待できることは？
健康的に痩せた
肌がきれいになり透明感がでた
消化がスムーズになり、便秘が改善
体力・気力UPで疲れ知らずに
睡眠の質が向上（睡眠時間が自然と短縮された）
とにかく毎日がHAPPY☆
グリーンスムージー ワークショップは、
「グリーン・フォー・ライフ」翻訳者による人気講座です。
はじめての方はもちろん、最近レシピがマンネリ気味・・・
という方にもおすすめです。
おいしいグリーンスムージー作りのポイントを
たっぷりお教えします！
☆講座の流れ
「グリーンスムージーとは？」のミニ講義に続き、
グリーンスムージーの作り方のポイントや注意点、
器具や材料の説明を交えながらデモンストレーションを行ないます。
次の日からすぐに作れる身近な材料を使ったレシピをお教えします！
ベーシックなものから個性派まで、季節のフルーツや野菜を
メインに使った4種類のスムージーを実演し、
その場でどんどん試飲していただきます。
【開催日・時間】
【講師】
シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ／仲里園子、山口蝶子
【定員】
２５名
【参加費】
３６００円（税込、レシピ、試食付）
【持ち物】
筆記用具
【備考】
★キャンセル待ち表記のある際も、自動返信メールは届きます。
繰り上げの連絡は、別途スタッフより致しますので、それまでご入金はお待ち下さい。
【場所】
ハスハチキッチン（東京･東日本橋）
【講師プロフィール】
シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ／仲里園子、山口蝶子
日々の生活に、ローフードを気軽にハッピーに取り入れる方法を提案する姉妹ユニット。
09年に日本初のロースイーツ専門店「Shalimar de la TefuTefu」をオープン。
グリーンスムージーの情報サイトGreen Smoothieを運営し、日本のグリーンスムージースタンド1号店のディレクションを手掛けるなど、グリーンスムージーを世に広める。
各地で開催するグリーンスムージーワークショップは、毎回キャンセル待ちになるほど人気。
http://www.greensmoothie.jp/
http://www.shalimardelatefutefu.com/
http://lifestyle.shalimardelatefutefu.com/
【著書】
グリーンスムージーをはじめよう（文藝春秋）、
からだの中から若返る グリーンスムージー健康法（PHP研究所）、
グリーンスムージーダイエット（日東書院本社）、
毎日グリーンスムージー（角川マガジンズ）、
グリーンスムージーでつや肌美人（学研パブリッシング）、
焼かずにかんたん 基本のロースイーツレシピ（エンターブレイン）、
焼かないで作れる！きれいになるロータルトレシピ（講談社）
Studio＋Lotus8（スタジオロータスエイト）
〒103-0004 東京都中央区東日本橋3-3-17 Re‐know１F
TEL:03-6825-6888 FAX:03-5614-6821
★「Studio＋Lotus8」サイトです。
http://www.lotus8.co.jp/
★「Yogini」のサイトです。
http://www.yogini.jp/
★「ロータスエイトヨガ指導者養成コース」のサイトです。
http://ameblo.jp/lotus8-tt/
ご予約はお電話でも承ります。Studio＋Lotus8 : 03-6825-6888
＜申し込み時に＞
インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように設定されております。
もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。
また、Yahoo, Hotmail, Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに
振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。
