東京・千葉・埼玉からのアクセスが便利な東京・東日本橋にあるセレクトヨガスタジオ

ヨガを始めてから15年間、この「10年初心者」という言葉に支えられてきたという矢落かおり先生。
（yogini vol.27より〜『私の人生を変えた「ヨガ」の名言』特集）


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昨日のクラスは、小山先生の怒涛の8時間クラス。
講義と、瞑想というか体験のクラスだけど、なかなか普段は味わえない体験をさせてくれる先生なので、皆の反応が楽しみでした。
終了後を聞いたら、色んな反応が返って面白かったですね。
今朝起きた時に、言われていたことを感じたと言う人もいました。


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私ごとですが、年明けにハワイの友人から頼まれていたことがようやく先日完了しました。
簡単だと思って引き受けたことが意外に、海を超えると厄介で手間取りました。

一時期は、もう無理かな〜なんて思ったことが、なんとか無事にお役目が果たせられてホッ。

4カ月で任務完了できました。
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もう春ですね。
今日はお天気大荒れです。
土曜日だけど、出勤して、養成講座の始業式。
新しい顔ぶれは、みんないい感じで年をとってきた人たちで
今期は、また何かのエネルギーが共鳴し合いながら、
この場所に訪れたと思われるになりそうです。
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昨日は、久しぶりに家で「情熱大陸」を見ました。

漫画家の浅野いにおさん。「ソラニン」などの作者です。
これまで彼の漫画を読んだことがなかったのだけど、興味深いことを言っていました。

「最近は一番上を目指す人があまりにも少なくなっている。僕は、そこをまだまだ目指していきたいんだ」
現在31歳。

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ヨガの先生になるために必要なことは何でしょうか。
○安全なアサナの指導ができること
○生徒さんからヨガの質問、その他の質問を受けた時に、自分の言葉で返答することができること
○ヨガの深さ、未知なる部分をさらに探求して行けること

今日は、自分の言葉で答えるということについて、書いていきます。
自分の言葉で答える、自分の言葉で表現する、自分の思いを伝える。
この部分に対して、不安感や自身の無さを感じている人は結構多いようです。
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ヨガの先生になるために必要なことは何でしょうか。

○安全なアサナの指導ができること
○生徒さんからヨガの質問、その他の質問を受けた時に、自分の言葉で返答することができること
○ヨガの深さ、未知なる部分をさらに探求して行けること
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日々が続いていく。
刻々と「今」という時間が過ぎていきながら。
大事なもの守っている？
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桜のつぼみがほころび始める弥生三月、私たちは今○○小学校を飛び立とうとしています。

これは、小学校6年生の時に卒業式で皆で言った言葉。
この季節になると、いつとなく思い出します。
たくさん練習したことってやっぱり忘れないものですよね。
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子どもの時に宝箱を持っていましたか？
ただのおもちゃ箱でもなく、かといって、めちゃくちゃきらびやかでもない箱。
お客様から頂いたちょっと高級お菓子の箱だったり、少し光沢のあるようなかわいいキャラクターの箱だったり。
自分なりに、「これに大切なものを入れていこう」と決めた自分だけの箱。
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