東京・千葉・埼玉からのアクセスが便利な東京・東日本橋にあるセレクトヨガスタジオ

クラス一覧

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10月より新クラス【木曜日20:15~21:15マインドフルネス瞑想】

開催日・時間 毎週木曜日 20:15~21:15 講師 西川尚美 (にしかわ なおみ) プロフィール   クラス紹介 マインドルフネス瞑想とは、シンプルに、イマココに意識を集中することです。 1呼吸にただ集中し、丁寧に身体と心を観察し、心の反応癖や、思考の癖に …

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10月より新講師【月曜日〜金曜日 6:50~8:00】朝ヨガ

開催日・時間 毎週月曜日~金曜日 6:50~8:00 ◆6:40スタジオオープン ◆少し遅れてのご参加も可能です(7:05まで) ◆早めの退出を希望される方は先に講師にお伝えください   講師 ■9月まで月・水・金、10月から金 大濱文(おおはまあや) プロフ …

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10月より新クラス【月曜日20:15~21:30エナジーフローヨガ】

開催日・時間 毎週月曜日 20:15~21:30   講師 西畑亜美 (にしはた あみ) プロフィール       クラス紹介 強くてしなやかな心身をつくっていきましょう。 身体の安定は心の安定につながります。 「なんだか素敵だなぁ。」 と目を惹かれる方の身体 …

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10月より新講師【木曜日 10:00~11:30】ゆっくりほぐすハタヨガ(友永ヨーガ)

【開催日・時間】 毎週木曜 10:00~11:30 【講師】 2018年9月まで 阿部珠実(あべたまみ) プロフィール   2018年10月より新担当講師 川原礼子(かわはられいこ) プロフィール  クラス紹介 【”ゆったりほぐすハタヨガ”のベース、 …

3回体験

大好評 !! 初回体験3回チケット

  大好評、スタジオロータスエイト初回体験3回チケット!! 1ヶ月間で3回お好きなレッスン※を体験出来るお得なチケットです。   ヨガを日常の一部として幅広く、沢山の方に体験して頂きたいという思いから、有効期限を1ヶ月とし、3回お好きなレッ …

無題

9月より新クラス【金曜日13:00~14:15アシュタンガビギナー】

開催日・時間 毎週金曜日 13:00~14:15   講師 HANAE (はなえ) プロフィール   クラス紹介 アシュタンガヨガは、インドのマイソールにて故シュリ・K・パタビ ジョイス師によって指導された、伝統的なスタイルのヨガです。 ポーズの順番や呼吸、視 …

10月より開始時刻変更【月曜日19:00~20:15→18:45~20:00】Yin-Yangヨガ

開催日・時間 毎週月曜日 19:00~20:15  ※10月より開始時刻変更 18:45~20:00   講師 コジマユウタ プロフィール   クラス紹介 クラスの最初と後半に用意された『陰』のポーズで副交感神経を優位に心を落ち着かせ 中盤は『陽』の …

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8月31日まで【金曜日 13:00~14:15】コアフロー~自分の安全なバランスを見つけるヨガ~

開催日・時間 毎週金曜日 13:00~14:15   講師 HANAE (はなえ) プロフィール   クラス紹介 自分の気づいていない小さな癖を見つめ直し、自分を支えるポイントを身体が覚えるとアサナは大きく変化します。 体のバランスの要がコアです。コアとは体の …

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井上りえこ先生による、アシュタンガヨガ・ハーフプライマリーレッドとミニWS

クラス概要   アシュタンガヨガは運動量の多い流派ですが、質の良い練習はエネルギーを無駄に消耗せず体内に循環させ、心の静けさをもたらします。 また、最初に練習するプライマリーシリーズはすべての土台でもあり、土台を深めることで後に続くアサナの質を高めます。   …

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【火曜日・水曜日・木曜日 12:15~12:45】ランチヨガ

【開催日・時間】 毎週火・水・木 12:15~12:45 【講師】 火曜日_河井和恵 プロフィール 水曜日_山﨑知美 プロフィール  木曜日_深田 裕子 プロフィール    火曜日担当 河井和恵(かわい かずえ)   水曜日担当 山﨑知美(やまざき  …

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18.09.19
10月 代行/休講のお知らせ
18.09.18
11月 代行/休講のお知らせ
18.08.23
Welcome back スタジオロータスエイト期限切れポイント引き取りキャンペーン
18.08.20
大好評 !! 初回体験3回チケット
18.07.21
SummerプラスOneキャンペーンが始まります
>> インフォメーションの一覧

tel. 03-6825-6888

株式会社 Lotus8(ロータスエイト)

〒103-0004 東京都中央区東日本橋三丁目3番17号
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