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【心と身体に効かせるフローヨガ】石山多津子(Tazuko)9/6-スタート! 毎週月曜日20:15-21:30

月曜日の夜、新しいクラスがスタートいたします!

みなさまのご参加をお待ちしております。

 

 9/6より

毎週曜月曜日 20:15-21:30                 

 

講師

石山多津子(Tazuko)

 

心と身体に効かせるフローヨガ

優しさと丁寧さで呼吸と身体の感覚と繋がる時、

その流れは瞑想的でしなやかなflowを感じます。

内から沸き起こる安定感と力強さの中にある静との調和を感じて

ダイナミックな流れも静なる流れも、愛情深く見守りましょう。

リピートのフローとサプライズなフローが程良くミックスされた

オールレベルの方にお勧めのクラスです。

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21.09.25
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21.09.25
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