東京・千葉・埼玉からのアクセスが便利な東京・東日本橋にあるセレクトヨガスタジオ

12/6よりスタート!【 日曜日 16:00-17:15】心と身体をゆるめるYOGA

講師 あさ美

心と身体をゆるめるYOGA

頭をフル回転させ、様々な感情に左右されながら、一生懸命生きている私たち。

それは素晴らしい事です。

でも、毎日頑張りすぎていませんか? ぐっすり眠れていますか?

あなたらしくありますか?

呼吸を中心に、姿勢も整う、ゆったりとしたYOGAを行うことで、

心と身体がゆるみ、あなたにとって大切なことに気づくでしょう。

YOGAを通じて、せわしない毎日を美しい毎日へ。

どなたでも参加可能です。楽しみにお待ちしています。

 

受講までの流れと料金

詳しくは「受講までの流れと料金」をご覧ください。

information
21.01.19
1月 休講・代行のお知らせ 【1/19更新】
21.01.19
代替オンライン 追加クラスのお知らせ
21.01.18
2/7まで時間変更【水曜日18:45~20:00】コンディショニング骨盤ヨガ
21.01.18
2/7まで時間変更【月曜18:45-20:00】アロマリラックスヨガ
21.01.16
【朝ヨガ】土/日曜日の新設と、平日の時間変更のお知らせ
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株式会社 Lotus8(ロータスエイト)

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