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【月曜~金曜 6:45~9:00】アシュタンガヨガマイソールクラス

2019年6月4日よりスタート

開催日・時間

毎週月曜日~金曜日 6:45〜9:00 (ムーンデー、フルムーンデーを除く)

講師

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井上英樹 プロフィール 

クラス紹介

アシュタンガヨガは、インドのマイソールにて故シュリ・K・パタビ ジョイス師によって指導された、伝統的なスタイルのヨガです。 ポーズの順番や呼吸、視点などが定められており、動きと呼吸を連動させて流れるように動いていくダイナミックさが魅力です。  

 

「マイソールクラス」とは、、、?

アシュタンガヨガには大きく「マイソールクラス」と「レッドクラス」2種類があります。
どちらも同じ決まったシークエンスを練習しますが、「マイソール」はアシュタンガヨガの発祥の地である、インドのマイソール地方が名前の由来。
伝統的なアシュタンガヨガの練習方法。
ポーズの順番が決まっており、生徒はそれぞれの状態に見合ったポーズを、指導者の判断により個々で練習するクラス。
自主練の場でもあるので、初心者の方こそ、自分のペースでご参加いただけます。

 

レッスン強度 ★~★★★★★

レベル 初心者~

受講までの流れと料金

参加ご希望の方は、直接スタジオの方までお越し下さい。(事前のご予約は不要です)

ロータスポイント、及び初回体験(1回、3回)はご利用頂けませんので、以下の金額を直接講師の方へお支払い下さい。

 

料金

マンスリーパス(週5日) : ¥20,000(週初めより1ヶ月)

マンスリーパス(週3回) : ¥16,000(週初めより1ヶ月)

 

10回回数券 : ¥22,000

4回回数券 : ¥11,000

※回数券の有効期間は購入日より3ヶ月となります。

 

ドロップイン : ¥4,000

 

ビジタースペシャルパス (このパスは東京以外に住んでいる方専用です。)

1週間(5日間) ¥7,000(購入日より1週間)

2週間(10日間) ¥14,000(購入日より2週間)

 

マットについて

レンタルマット : ¥300

置きマット : 4ヶ月 ¥2,000/月¥500

 

*上記料金は全て消費税込みとなります。

 

※チケットの購入、及びマットレンタル(置きマット)のお支払いに関しましては、全て現金での対応とさせて頂きます。クレジットカードのご利用は頂けません。

 

※また、釣銭のご用意がございませんので、お釣りの無い様にご準備をお願いいたします。

 

※ムーンデー、フルムーンデーはお休みです。お気を付けください!

※7月15日(月祝)はお休みです。その代わりに7/17(水)はマイソールを行います。

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※ 井上英樹先生レッドクラスはこちら

information
19.10.18
井上英樹先生によるアシュタンガヨガレッドクラス
19.10.16
【急代行のお知らせ含む】10月 代行/休講のお知らせ (10/16更新)
19.10.11
台風19号上陸に伴うスタジオ休館のお知らせ
19.10.04
【11月11日~月曜不定期開催 綿本先生特別クラス】
19.10.02
大好評 !! 初回体験3回チケット
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