東京・千葉・埼玉からのアクセスが便利な東京・東日本橋にあるセレクトヨガスタジオ

インストラクター紹介

ランチヨガ深田 裕子

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プロフィール

雑誌「ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ」の表紙の美しさに惹かれ、雑誌を手にしたのがヨガとの出逢いです。

 

精神性、心地よさを感じヨガを学び続けています。
私にとってヨガはたくさんの気づきと可能性を広げてくれました。
どっぷりと自分を感じ対話できる大切な時間。

 

たった30分、されど30分。
ランチタイムの貴重な時間。
丁寧に呼吸して、呼吸とともに身体を動かしてみる。
とてもシンプルなこと。

 

心と身体は繋がっています。
こわばった身体、心を緩められたら、そのお手伝いができたらうれしいです。

 

yogagenerationヨガティーチャートレーニングファンダメンタルズコース修了
・RTY200認定講座yogagenerationヨガティーチャートレーニングアドバンスコース修了
Sun&Moonリストラティブヨガ指導者養成講座修了

クラス紹介

ランチヨガ

木曜 12:15〜12:45

information
17.07.22
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