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インストラクター紹介

からだを整えるヨガ須藤ゆうみ

yuumi
プロフィール
須藤ゆうみ
すどうゆうみ。東京都出身。
ヨガインストラクター
からだリセット開脚東京代表講師
 
学生時代より吹奏楽を学び、呼吸や姿勢の大切さを感じ、また自身の腰痛改善の為にヨガを始める。学びを深めるためTTCやWSに参加する中で腰痛改善のきっかけを得るも解消はせず。
2019年に出会った開脚メソッドにより、長年悩み続けた腰痛から完全に解放され、ヨガの練習や呼吸が深まる素晴らしさを知る。
現在、メソッド考案者の松原葉子、三木まゆ美両氏に師事。
両名のもと開脚やエンジェルボディヨガ、全身筋膜リリースなど骨格ボディメイクを学び、自宅サロンにてパーソナルセッションを行う。
 
2005年よりヨガインストラクターとして活動開始。
2009年バリ島にて、全米ヨガアライアンス認定200時間
Yoga Arts Teachers Training修了。
 
須藤ゆうみ SNS情報
https://linktr.ee/spirale_tsukiji

 

 

クラス紹介

からだを整えるヨガ/金曜日

金曜10:00~11:15

からだを整えるヨガ/日曜日

日曜14:00~15:15

information
20.09.19
10/13よりスタート!【第2/第4 火曜日】20:30-21:45 ジェントルフローヨガ
20.09.11
10月 代行のお知らせ
20.09.11
【月曜~金曜 6:45~9:00】 アシュタンガヨガマイソールクラス
20.09.08
9/15よりスタート!【第1/第3 火曜日】20:30-21:45 メディテーション・フローヨガ
20.08.29
9/7~ ランチヨガ クローズのお知らせ
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