小林愛 先生が本を出版しました。
こんにちは、ガモキチです。
みなさんはもう、小林愛先生のクラスを受講されましたか？
彼女のクラスは火曜日の昼と夜にあるのですが、すご～くリラックスできて、かつ笑える（？）ナイスなクラスです。彼女がｽﾀｼﾞｵに入ってくると、ｽﾀｼﾞｵ内の雰囲気がガラっと変わります。「おはよ～～～～」の高音ボイスでお花が撒き散らされたようです。うちのスタッフの一人は、そんな愛ちゃんを「鳥のような人」だと例えました。
ここまで言うと、まるで手の届かないような高貴な人かと想像してしまうかもしれませんが、実際の彼女はとっても気さくで、誰とも仲良くなれてしまうような女性です。愛ちゃんの周りには、いつも愛（あい）がいっぱいなのです！！
そんな小林愛ちゃんが、とうとう本を出版しました！！！！
タイトルは、その名も『ヨガでキレイ-Ｌｏｖｅ Ｙｏｇａ-』。
もう手にとってみたかた、いらっしゃいますか？モデルの仕事をしているだけあって、どのページもかわいらしい愛ちゃんでいっぱいで、愛ちゃんらしさがよく表現されている本だと思います。内容は、いつものクラスで行っているポーズがいっぱい。
彼女はクラスの最中によく「無理しなくていいですよ～」「頑張らなくていいですよ～」と言います。最低５回は言います。「日常生活でも頑張っている人たちが、マットの上でも頑張ってしまっている姿をよくみるけど、そうじゃなくって。自分を愛して。力をぬいて、がんばらないで～～」
ヨガは気持ちよく、頑張らないで・・・
分かっちゃいるけど、難しいポーズとかになるとついつい頑張っちゃうんですよね。
でも、頑張っちゃうと「気持ちよさ」が分からない。
そんなジレンマを、愛先生がかわいらしい声でほどいてくれます。