tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2 2008-09-01T15:04:19Z ヨガスタジオ ロータスエイトの愉快なスタッフブログ Movable Type 3.34 tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.418 2008-09-01T14:32:39Z 2008-09-01T15:04:19Z

今までの９０分クラスに加え、７５分クラスも開講となります！ 詳しくはこちら☆...

今までの９０分クラスに加え、７５分クラスも開講となります！ 詳しくはこちら☆ ]]> 新システム　リライトカード 当スタジオでは、従来の判を押す形のカードからリライトカードに変更していきます。 リライトカードとは→「書き換える」という意味で、従来型のスタンプ型・追記型とは 違い、数百回の書き換えが可能なので、廃棄を減らし環境に優しいカードです。 スタジオにお越しいただいた際、承諾書に、お名前・お電話番号・血液型・メールアドレス・お誕生日ナとの個人情報を頂戴いたします。そちらを基にリライトカードのデータを作成させていただきます。これにより、当スタジオから皆様あてのさまざまなサービスに役立たせていただきます。 15分を１ポイントとし、買っていただいた時間数に換算されたポイントを掲示します。 そこから、15分ごとに１ポイント減っていく形で、リライトカードには残りのポイント数が掲載されています。 チケットを買うごとにポイントが追記されていきます。 ※チケットの途中解約、返金は致しませんので、ご了承くださいませ。 ※チケットはクレジットカードでのご購入はしていただけません。ご了承ください。 ※クラスご参加には別途３０００円の入会金を頂戴しております。 ※紛失・損害の場合のカード再発行の際は５００円頂戴しております。 ※なお、個人情報は当スタジオの情報をお知らせするなど、当スタジオと関連すること以外に使用することはありません。プライバシポリシーをご確認下さい。 詳しくはこちら★ 【２００８年９月３０日までの料金表】 ※チケットの途中解約、返金は致しませんので、ご了承くださいませ。 ※チケットはクレジットカードでのご購入はしていただけません。ご了承ください。 ご不明の点がありましたら、 お気軽に下記までお問い合わせください。 ・・・お問い合わせ・・・ Ｓｔｕｄｉｏ＋Ｌｏｔｕｓ８（スタジオ ロータスエイト）　東京都中央区東日本橋３－３－１７Ｒｅ－Ｋｎｏｗ１Ｆ Ｔｅｌ：０３－６８２５－６８８８ ]]> tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.403 2008-08-09T12:42:35Z 2008-08-13T14:15:05Z

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]]> 応募資格はキャンペーン期間中にｅａｓｙｏｇａの会員登録をされたかた全員です。 ｅａｓｙｏｇａの会員登録をしてオリジナルのマットバックとストラップを手に入れよう！！、 【ｅａｓｙｏｇａの会員登録は下記２つから】 ★ｅａｓｙｏｇａサイト　　から会員登録 ★応募フォーム　lotus8@easyoga.jp　　へ応募！！　もしくはスタジオの応募用紙に記入 ]]> tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.400 2008-08-08T12:04:53Z 2008-08-08T12:07:17Z

]]> 朝ヨガ ■８月の毎週月曜日ハタヨガ ベーシックなヨガのスタイル。 　≪ＨＩＲＯＫＯ先生から≫ 十分に体を伸ばし、簡単な呼吸法からポーズまでを行います 朝の体は思う以上かたくなっています。血流も悪く呼吸も浅い方がほとんどです。朝、十分に体を伸びしてあげることで心地よく一日をスタートしてもらえますよ。いつもと違う朝を、体の変化を楽しんでください。 朝ヨガ ■８月の毎週金曜日親子ヨガ：ハタフロー（一般の方も参加可） ≪みきんぐ先生から≫ 簡単な呼吸法、ほぐしからフローなヨガを楽しめるクラスです。 夏の早起きは太陽のリズムに体を合わせるチャンス。朝のヨガで夏バテを防止しましょう。 ランチヨガ ■８月の毎週火・水・木曜日ランチヨガほぐし簡単なポーズ ≪野口先生とみきんぐ先生から≫ 第１週目のランチヨガは野口先生が担当。２週目からはみきんぐ先生が 担当。会社勤めの方へのクラス。ヒールを一日、履きつづけているかわいそうな足を少し延ばしに来ませんか？一日座ったままで硬くなった膝のうらを少し延ばしにいらっしゃいませんか？ 一日気を抜けない、、、、そんな方、少し床にゴロっと横になり背伸びをしましょう？ クラスは会社の制服や普段着で着替えずに受けれるクラス内容です。個人差がございあますが、 汗をかかない程度の運動量ですので、そのままオフィスにもでっていただけます。 お気軽にお越しください。 ※ご予約無しでもお受けいただけます。

Ｓｔｕｄｉｏ＋Ｌｏｔｕｓ８ 03-6825-6888 　http://www.lotus8.co.jp ]]> tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.393 2008-07-21T23:19:31Z 2008-07-21T23:34:10Z

クッキーやらブレッドやら、お砂糖を使わないオーガニックスナックが登場です♪ ...

クッキーやらブレッドやら、お砂糖を使わないオーガニックスナックが登場です♪ ]]> こんにちは。がもきちです。 小腹がすいた人、集まれ～～～～！！ なんかつまみたいなぁ・・・。でも、せっかく体内がキレイになったのに、コンビニ食ってのもなんかなぁ・・・。がっつり食べたいわけでもないし・・・。 ヨガのあとって、こんな感じじゃないですか！？ 今ロータスエイトのショップでは、そんな願いをかなえてくれる、デリシャススナックが販売されています。松戸のＰＡＯというパン屋さんが作っている、クッキーやパンが週に２回ぐらいのペースで入荷されています。 どちらも種類が豊富！！ クッキーは、かぼちゃや全粒粉、セサミ、黒豆キナコなどなど・・・ パンは、木の実入りやドライフルーツ入りのもの、赤ワイン風味のものや、歯ごたえのあるスティック系のものなど、こちらも選ぶのが大変なほどです。 いずれもお砂糖、卵が入っていないので、アレルギーを気にされる方にも安心してお召し上がりいただけます。 迷って決められないよ～～～って方も多いですが、１種類ずつお試しに買っていくのも、ヨガの楽しみが増えていいのでは！？または、お友達とそれぞれ違うのを買って、シェアーするのもアリ。 私も、出勤のたびに買っているので、お昼代がいつもより高めになってしまいますが、その分カラダが喜んでる感があって、満足してまっす＾＾ ぜひぜひ、立ち寄ってみてね！！ tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.384 2008-07-16T02:22:34Z 2008-07-21T23:51:45Z

こちらは、１週間ほど前の七夕に、ロータスエイトで開催されたキャンドルナイトのと...

こちらは、１週間ほど前の七夕に、ロータスエイトで開催されたキャンドルナイトのときのものです。 ]]> 「世界中が平和になりますように」とか「地球が救われますように」とか「みんなが笑顔ですごせますように」とか、ヨガをしているからなのか非常に壮大なものが多い。 おっと、決して読んでるわけではありませんヨ。ぱっと目に入ってきただけです（笑） みんなの頭の中はどうなっているんだろう！？と感心してしまいました。 ちなみに私は、もうちょっと個人的な願いを書きましたヨ。まだまだ、自分という枠から抜けきれていないからかな？ いづれにしても、七夕のこういう慣わしもそうだけど、古くからある習慣ってホントにステキですよね！ 海外にももちろんいろんな風習があるけど、日本の行事は自然とのかかわりが強くて、素朴で無理がなく神秘的で、感謝の気持ちがこめられている感じがします。 その土地土地によってやり方が違ったりするのも、単に義務感でやっているのではなく本当に心がこもっているからなんだなぁと、しみじみと思ったりして・・・ 日本人で良かったな＾＾ ]]> tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.383 2008-07-09T01:41:07Z 2008-07-09T02:11:44Z

このごろスタジオに入ると目だって展示されている、チャコットのウェア、秋バージョ...

このごろスタジオに入ると目だって展示されている、チャコットのウェア、秋バージョン。 肌触りの良い食感に加え、オーダーメイドのひとつとして同じ柄のないウェアなど、オシャレさん必見です！ ]]> まずはこちら・・・　　　『マシュマロタッチ』 これ、とっても手触りがいいんです！！ スタジオに来ているママ達が赤ちゃんに触らせたりするくらい、気持ちよ～～～い肌触り。 思わずホワッとなっちゃいます。展示しているのは秋色ですが、チャコットさんの店舗には現在パステルカラーが販売中とのこと。今使えるカラーがほしい方は、是非行ってみて下さい。 続いて・・・写真左の『ゆるレオ』 このウェアは、実はレオタードなのです。レオタードっていうと、ピチッと身体のラインに沿った、水着っぽいやつをイメージしますが、これはごらんのとおりゆるゆるなので、一見トップスウェアのように見えるのです。肩立ちやヘッドスタンドをするとき、おなかが出たりする心配がないのと、あとはお腹の冷えを心配する妊婦さんにも好評だそうですよ♪ そして、、、、写真右の『パターンオーダーウェア』 キレイで上品な模様だと思いませんか？ こちらは一品一品チャコットの職人さんが手染めしているんですって！！ ウェアの色、染め色、模様を個人でオーダーして、自分の好きなイメージの唯一無二のウェアができあがる、というわけです。ヨガウェアで差をつけたい方にはとっても面白いですね。もちろん、素材も気持ちよくてしっかりしています。気になる方は、先行展示中に試着してみてはいかがですか？ いずれも９月からの販売が楽しみですね♪ このキャンペーンもいよいよ今日まで。仕事帰りにでも、のぞいてみて下さい！ ]]> tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.375 2008-07-02T02:43:48Z 2008-07-05T10:03:10Z

スタジオ入り口のショップ、新しい商品が続々入荷しています！！ ...

スタジオ入り口のショップ、新しい商品が続々入荷しています！！ ]]> こちらのソープは、アーユルベーダソープ。少々お値段は張るけれど、一つ一つ手作り！ まずは、半分サイズのチビちゃんからお試しいただいてもよいかも。 左のキャンドルは、燃えるときに有害な物質が出ない無香料の『蜜蝋キャンドル』。こちらも、一つ一つが手作りなのです！！ マットの種類もいろいろ。皆さんのふだんしているヨガの流派によって、使い分けるのもいいかもしれませんね！ レッグケア商品は、夏の足元冷え対策にもってこいです。靴下だと蒸れるし、暑いし・・・という方、かかとだけのレッグウォーマーや、つま先のケアグッズなど、オススメですよ＾＾ ]]> tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.368 2008-06-28T01:38:19Z 2008-06-29T03:19:59Z

5月のキャンペーンで抽選商品となった、『２週間雑穀セット』は誰の手に？？...

5月のキャンペーンで抽選商品となった、『２週間雑穀セット』は誰の手に？？]]> こんにちは。ガモキチです。 ご報告が遅くなってしまいました。 先月のキャンペーンだったピコデリさんのアンケートにお答えいただいた方の中から、 抽選で１名様、お約束どおり『２週間の雑穀セット』が当たり、先日そのおめでたい１名様にお渡しすることができました！！ 今回のラッキーガールは、橋詰さん。 金曜日の鴻野先生のシバナンダヨガに参加してくださっている方です。 とっても心優しい方で、その場でスタッフにも一袋プレゼントしてくれました。 食したスタッフは、かなりおいしかった！と、○○さんの愛情もいただいてしまった様子。 そう、お渡しした『雑穀セット』は、スタッフもひそかに狙っていた、かなり価値あるものだったのです。 というのも、健康志向の現代にはもってこいの無添加商品であり、小腹がすいたときにすぐに食べられるレトルトパック仕様。 忙しくても、カラダを気にする現代人には、たまらない一品でした。 ピコデリさんは、あの有機野菜で有名なラディッシュボーヤさんが作った、無添加デリの宅配サービスです。 これまでは、カラダにあまりよろしくないとされていた、冷凍食品やレトルト品、ドリンクなどを無添加でお届けしているので、口に入れても安心。カラダに優しい食品になっています。 その分多少値は張りますが、先月皆様から頂戴したアンケートを拝見すると、いいものを食べようという気持ちがかなり強いことが分かり、そんなヨギー・ヨギーニの方々に、胸を張ってオススメできること間違いなし！ですね。 ロータスエイトでは、今後もいろいろと活動をすすめていきます。 毎月いろんなキャンペーンを開催して、一緒にワイワイとお話でもしながら 皆さんにステキなヨガライフを過ごしていただけたら・・・と思っております。 私にとっても、たわいもないお話をしているときが、一番早く時間が過ぎて、一番楽しいひと時なのです。 これからもよろしくお願いいたします。 tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.362 2008-06-25T04:45:17Z 2008-06-28T01:38:03Z

この不思議な置物、なかなか面白いシロモノです！！...

この不思議な置物、なかなか面白いシロモノです！！]]> 温度計！！！！！！！！！！　なのです。 水の中に浮かんでいるガラス玉一つ一つに、温度が刻まれていて、 大気温によって浮かんだり沈んだりする構造なのです。 って説明しても、は？？？？　ですよね。 そんな方は、一度お越しいただくのが一番。 じ～っくり、ご覧になって下さい。 ちなみに、冷房の真下においてみたら、どんどんガラス玉が浮上してきて、 温度が下降しているのが一目瞭然でしたよ＾＾ この温度計、ニュートンスタイルというショップのもので、Ｙｏｇｉｎｉ編集スタッフのオーシマさんが 購入してきました。 いや～、世の中フシギなものってあるんですね。 科学者ってすごいな。]]> tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.361 2008-06-20T05:26:37Z 2008-06-21T06:52:21Z

すごくキュートなクッキー。　なんと、手作りなんです！！！ ...

すごくキュートなクッキー。　なんと、手作りなんです！！！ ]]> 青鹿円香ちゃん-青鹿氏-です。 彼女モノづくりがとっても得意！！ スタジオの手書きポップや、カフェルームの案内板、自動ドアを入ったところにあるボードの絵なんかを、 下書きナシでスラスラ～っと書いてしまうのです。 かわいいだけでなく、何気に手が込んでいて、且つスピーディー。 Ｌｏｔｕｓ８の強い見方なのです。 ちなみに、あじさいの右側にいるカタツムリさんは、ペットボトルのキャップで作ってあるんです♪ そして、驚くのはこれだけではありません！！ 写真でお見せしているトトロのクッキー、これも青鹿氏の手作りなのです。 たまに、お客さんにも作ってきてはどうぞ～なんてあげていて、 みんなから、「え！？　これ、作ったの？？」っと絶賛の嵐。 夜家に帰ってから作るということで、さぞかし大変だろうと思いきや、 「こういうのが好きなんです～～～」 っと、サラっと言ってのけるところがまた、ホンモノです。 彼女はもともと保育士さんで、子供の相手も得意。職業柄、図画工作などは得意で、 小さい頃から、お菓子作りやお料理も大好きだったとのこと。 私はもっぱら食べる専門、見る専門で、彼女の才能がとってもうらやましく思っていました。 それを彼女に言ったら 「そういう人がいるから、私が作りたいって気になるんだよ～～～。」 なんて、ニクイ一言。 彼女の夢は自分のお店を持つこと。 アイディア、才能、ホスピタリティー、３拍子そろった彼女が出すお店は きっとお客さんが絶えない、ステキなスポットになるに違いありません。 Ｌｏｔｕｓ８を訪れた方は、スタジオのあちこちにあるカワイイものを見つけてみて下さいね！！ ]]> tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.363 2008-06-19T06:00:00Z 2008-06-19T05:07:36Z

～自分らしくを ヨガで手に入れよう～　Yogini Vol.16 ...

～自分らしくを ヨガで手に入れよう～　Yogini Vol.16 ]]> 【ＳＴＨＩＲＡ　ＳＵＫＨＡＭ　ＡＳＡＮＡＭ】 スゥティーラ　スゥカﾑ　アーサナﾑ アーサナ（坐法）は、快適な姿勢で、安定したものでなければならない パタンジャリのスートラにある、快適で安定している姿勢 とは本当に難しいもの。 カラダやココロにどこか不安要素があると、姿勢は快適ではなく安定もしなくなります。 カラダにとっての不安要素とは、カラダにこわばりがあること（痛みや、柔軟性のなさからくるもの）であり、ココロにとっての不安要素は、悩みや、雑念。 ということは、強い心と、柔軟なカラダが必要なのです。 より快適な瞑想の為のアーサナ を取ることができるカラダになるために、ヨガのアーサナ(ポーズ)をとっていき、カラダとココロの不安要素を減らしていく。そのようにして私たちはヨガを日々練習しているのですね。 中身も充実の１４４ページ！ アシュタンガヨガの聖地 マイソールの特集・ 陰ヨガを知る・チャクラを感じるということ・ヨガ的最新情報　などなど、、、見逃せない内容になっています！ スタジオでも２１日より販売いたします、是非お手にとってご覧下さい♪ ]]> tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.360 2008-06-19T05:08:15Z 2008-06-19T01:41:02Z

今回もまた、感心してしまいました～。 かわいらし～～マットバッグ発見！！...

今回もまた、感心してしまいました～。 かわいらし～～マットバッグ発見！！]]> こんにちは、がもきちです。 このスタジオには、手作り大好きな方が本当にいっぱい！！！！！！！！ みんなすごいよ～～～。 ヨガをしている人は、アイディアが豊富な方が多いのか、みんな次から次へとかわいらしいオリジナルグッズを持ってきます。 その中でも、光っていたこのマットバッグ。 何と言ってもステキなのが、持ち主とバッグとの相性の良さ♪ 性格が表れるような、かわいらし～～、ほんわかバッグですね☆ その人らしさというか、オンリーワンというか、そういうのに勝つものはないんですよね！！ ちなみに私は、図工「３」という、平々凡々（以下といううわさもありますが）な能力なので、もっぱら見学＆まねっこ専門です。 でも、キレイなもの、カワイイものは、ココロを浄化してくれますよね＾＾ そんな心を忘れずに、いきたいな～と思う今日この頃です♪ みなさん、いつもステキな刺激をありがとう！！ tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.359 2008-06-18T03:24:30Z 2008-06-18T04:37:04Z

ショップの新しい仲間達をご紹介！！ ...

ショップの新しい仲間達をご紹介！！ ]]> ガムランポール』ってご存知ですか？ バリに伝わる楽器をもとにして作られた、振ると『シャリーン』となんともいえないキレイな音がするアレです。 別名『ボラ・ミンピ（ドリームボール）』とも呼ばれていて、身につけていると願いが叶うとも言われています。 ガムランボールの先端についているストーンは一つ一つ違っていて、音も微妙に異なります。なので、お手にとって直感で選んでいただくのが一番ですヨ。 次にご紹介するのは『シナモンペン』。 これは、スタジオにお越しいただいたことがある方なら、１度はお試しいただいたことがあるはず！！ 受付においてある、木でできたおもしろい形の味のあるぺンです。 このペン、香りをかいでみると分かるのですが、シナモンの香りがホワ～～～～ンとただよってくる、リラックス効果大！！のペンなのです＾＾　 １本１本が微妙に違う形をしていて、一見インテリアチックなのですが、実際に使うと書き味もバツグン♪生徒さんや先生方からも好評ですよ。 そして最後が『手ぬぐい』ちゃん。 このコはよく見ると、大小２種類あります。 ひとつは普通サイズ、もうひとつはその半分ぐらいの大きさ。 このところ、手ぬぐいが見直されてきていますよね♪ ヨガをする方も、タオルより手ぬぐいが好き！！って方が結構いるのです。 タオルよりもかさばらないし、すぐ乾くし、かわいい柄が多い、なんて理由で、何気にウケているようです。 また、写真のようにかわいい使い方もあります。これは、うちのスタッフの青鹿（あおしか）ちゃんが作成してくれました。青鹿ちゃんのご紹介も、近いうちにしたいと思います。 という感じで、いろいろと新しいグッズが入ってきています。 スタジオにいらした際には、ゆっくりとご覧になってみて下さいね。 ]]> tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.358 2008-06-16T12:39:09Z 2008-06-16T17:14:47Z

６月２１日の夏至の日はキャンドルナイトですね。...

６月２１日の夏至の日はキャンドルナイトですね。]]> ＨＰ：『１００万人のキャンドルナイト』 年々、騒がしく取り上げられる、環境問題。 そろそろ、みんなで、エコに参加する、取り入れる、ライフスタイルに変えて生きましょう。 地球に優しいエコは、あなたの体にも浸み込み、あなたから溢れでる愛がまた地球に優しい、人に優しい循環が始まるでしょう。。。。 ２００８年６月１７日～６月２３日までの期間中にスタジオにお越しいただきました、皆様にキャンドルをプレゼントいたします。 そのキャンドルを灯しいつもより少し優しい夜を過ごしてみませんか？]]> tag:www.lotus8.co.jp,2008:/staff_blog//2.357 2008-06-16T10:11:34Z 2008-06-28T01:37:28Z

バレエ・ダンスの総合メーカー　チャコットのヨガウエアライン：ウェルコンフォ バ...

バレエ・ダンスの総合メーカー　チャコットのヨガウエアライン：ウェルコンフォ バイ チャコットから手染めのウエアが９月から発売決定！先駆けてウエアを先行展示を開催いたします！ ]]> から、１点１点手染めを施したウエアが、新しく発売になります。トップス、パンツともに２つのタイプから形を選び、好きなカラーを組み合わせて染められるオーダーが可能。ぼかし染め、ムラ染め、巻き絞り染めなど、表情豊かな仕上がり。 　一般には、今年も９月19日・２０日・２１日の３日間で開催されるヨガフェスタの会場でデビュー予定。 ６月２６日から７月９日のキャンペーン期間中、ロータスのショップスペースにて、先駆けて展示されます。 更に、アンケートにお答えいただいた方には、チャコットオリジナルのエコバックをプレゼント！ 肌触りを実際に確かめていただけるこの機会をお見逃しなく！！ 　　　　]]>