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【2019.10.5~6】アーユルヴェーダ∞ヨガ指導者講座 2日間

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伝統的なホリスティック医学、
”アーユルヴェーダ”と”ヨガ”をつなげた指導者講座

アーユルヴェーダは「生命の科学」「ヨガの姉妹科学」とも呼ばれるくらい、たくさんの共通点があります。
【アサナ】・【プラナヤマ】・【瞑想】時間や季節など意識の向け方、
クラスメニューの考え方などを理論と実践で学びます。
 
現在、日本をはじめ世界に広がっているヨガには様々なやり方や考え方があり、
その多様性には目を見張るものがあります。
ヨガインストラクターの方は、現在のヨガに”アーユルヴェーダの理論”をベースに、
”季節の身体や心のバランスを図るヨガ”
”一日のリズムにそったヨガ”
”年齢などを考慮したヨガ”
一人一人の個人レッスン用のヨガカリキュラムを作成し、行うことができるものが【アーユルヴェーダ∞ヨガ】です。
 
初心者の方は、ヨガを有効的に活かすヒントを”アーユルヴェーダ”から学んでみてください。
ヨガとアーユルヴェーダを、両輪のように動かすと、新たな視点や可能性が見えてきます。
講師である西川眞知子先生は、20代の時、ヨガに出会い、様々なヨガの師に師事してきました。
その中で、個人差や季節の身体をバランスよくする、ヨガの可能性を感じてきました。
もちろんヨガは深遠な哲学であり、科学です。多くのヨガの流派を活かすことも、アーユルヴェーダをベースにヨガを理解してみると、
可能だということが分かっています。また、今までとは違う景色がみえてくること、間違いなし!
 

【カリキュラム・クラス内容】

①アーユルヴェーダの5元素論からドーシャ理論(ヴァータ・ピッタ・カパ)
理論編の基礎を知り、応用させる力を身につける             
②脈診をヨガに応用する(脈診の取り方)理論と実習        
③ドーシャとヨガのアーサナ・プラーナヤーマ・瞑想(実習)    
・ドーシャ別の身体の使い方・有効なアーサナ・呼吸法・シャヴァーサナ・瞑想
④春夏秋冬・ヨガアーサナ               
⑤ドーシャ理論から、ヨガカリキュラムづくり  
(※ドーシャとは…アーユルヴェーダで、心と体の基本的な性質を表す3つの体質) 
※特別に、体質診断~望診・脈診でアーユルヴェーダの      
nishikawa_img05Selection of spices on a traditional Moroccan market (souk) in Marrakech, Morocco
 
 

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

10月 5日(土) 10:00~17:00 ※お昼休憩含
10月 6日(日) 10:00~17:00 ※お昼休憩含

【参加費】

56,000円(税込) ※事前お振込み制※認定書付与・テキスト付

【開催スタジオ】

Studio+Lotus8 東日本橋 ライブラリースタジオ
※詳しくはアクセスマップをご覧ください。http://www.lotus8.co.jp/accessmap/

【難易度】

初心者~上級者まですべての方向け (ヨガ経験のある方)

【持ち物】

ヨガマット(レンタルあり 300円)
動きやすい服装(レンタルあり 300円)
筆記用具

【講師】

西川眞知子 プロフィール nishikawa_bg

【講師から参加者様へのメッセージ】

私は、幼少期にインドの思想に触れ、20代の時にヨガに出会い、その哲学に魅了されて今に至っています。
その中でいつも願うことは、ヨガはブームではなく生き方の智恵、一生の宝であり、生涯の良き友ということです。ヨガ愛好者やインストラクターの皆様に、年だけは先輩の私が触れることができたヨガのレジェンドの方々の智恵を共有していきたいと思います。またアーユルヴェーダはヨガとは姉妹の科学とも言われます。そのようなアーユルヴェーダをヨガにスパイス的に取り込む研究をしてきたことを少しでもこれからの日本のヨガ界を担う皆様にお伝えしていきたいと思っています。
ぜひ、この機会にヨガに活かすアーユルヴェーダを体験してみてください。
みなさまとお会いすること、とても楽しみにしています。
 

【注意】

ヨガ経験が、全くない方はご遠慮いただいております。ご了承ください。
 

お申し込み方法

【インターネットから】 当ページ下の [申込みフォームはコチラ] よりお進みください。
【お電話から】 Studio+Lotus8  03-6825-6888
<ご注意>
・インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように 設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。
・Yahoo, Hotmail, Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。 

お支払方法

お申し込み日より7日以内に下記口座までお振り込み、もしくはスタジオ窓口にてお支払いください。
————————————
≪お振込み先≫
三菱UFJ銀行
大伝馬町支店
(普)2284614
カ)ロータスエイト
————————————  
<ご注意>
・お振込み手数料は、お客様にてご負担ください。
・ご予約日が開催まで1週間未満の場合もお振込みをお願いしておりますが、事前払いが難しい場合はスタジオまでご連絡ください。
・キャンセル待ちの場合は、繰り上げ参加が決定時点でお振込ください。
・入金確認のご連絡はしておりません。振込の不備や期限を越えた場合のみご連絡をさせて頂きます。

キャンセルについて

・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。
・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。
<キャンセル料> 開催日含む4日前 50% 開催日前日・当日 100% ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 当日お会いできますことを楽しみにしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
YOGAに役立つアーユルヴェーダ実践講座
~あきらめていた、プチ不調改善編~
2019年7月 6日(土) 14:00~17:00 
2019年8月 3日(土) 14:00~17:00
6.1~1020x450バナーのコピー

information
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【無料説明会】ロータスエイト認定ヨガ指導者養成講座 RYT200ヨガアライアンス認定講座
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【2019.10.8~9】骨盤ヨガ指導者養成講座 2日間
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