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【2019.2.23~24】経絡(ケイラク)YOGA指導者養成講座 2日間

経絡ヨガTT2019.2月バナー

東洋医学とヨガの融合、気の流れを整える経絡YOGA!

経絡YOGAとは?

「経絡(けいらく)」とはツボとツボを結んだ気の流れ道であり、
経絡YOGAとは、呼吸とアーサナを連動させた動きで経絡を刺激し、
気の流れを良くすることによって、自己治癒力向上を目的としたヨガです。
呼吸によって「気」を体にとりこむといったシンプルな動作を入り口に、
ヨガのアーサナで気を流していきます。これが「経絡YOGA」の第一歩です。
そして、気の流れ道である経絡(けいらく)を意識しながらヨガを行うことで、
体が自然とほぐれて温まり、体の表面からオーラのような気がみなぎるのを感じます。
経絡や経穴(ツボ)をヨガのアーサナと融合させることにより、
心身ともにエネルギーに満ちた体を獲得できます。

講座の内容・流れ

東洋医学のベースである東洋哲学、陰陽五行を学びます。
加えて、東洋医学的な体の見方である「腹診」「舌診」を学び、人それぞれの体質を診て、タイプ別に分ける東洋医学的な診断法を習得します。
既にヨガを教えている方は、その知識を元に生徒さんの体の状態を診断することができ、その方に必要なアーサナを勧めて実践してもらうことができます。
また、経絡や経穴(ツボ)を正しく理解し、実際にツボを押すと、その場で身体が柔らかくなることが実感でき、
その状態からヨガをやってみると、以前よりも深く、大きく体が動き、これまで実践することが難しかったアーサナも、正しく行うことが、出来るようになります。
実技と座学を合わせながら講座を行っていきますので、「東洋医学って難しそう」と心配な方でも分かりやすい講座内容です。
 
※全ての課程を修了された方には、「経絡YOGA指導者認定書」を授与いたします。
また、全国各地で開催される「経絡YOGAインストラクター養成講座」を、参加費無料で再受講していただけます。
 

プログラム概要

<座学>
・東洋医学って何?  陰と陽・五行のお話
・一目でわかる養生法  五行色体表で自分の体を分類しよう
・効果の高い経穴(ツボ)の場所とその効果
・12本の気の流れ道=経絡を深く知ろう
 
<実践>
・経穴(ツボ)を正確に見つけよう
・12本の経絡を使ったアーサナ
・経絡太陽礼拝の実践
・経絡、経穴(ツボ)をつかったアジャスト法
・東洋医学の診断法・・・腹診-お腹をみる診断法、舌診-舌をみる診断法
・経絡YOGAクラスを実際に開く際のクラスの組み立て方、経絡YOGAの指導法の実践
・アーサナの処方・・・人にセルフメンテナンスが指導できるまで-五行色体表の活用
 

【講師からのメッセージ】

20年間の鍼灸の臨床経験を基に、東洋医学とヨガを融合した経絡YOGAが生みだされました。
東洋医学は我々日本人にはもっとも馴染みの深い医学です。東洋医学で使われる言葉に「治未病」=未病を治す という言葉があります。
病気になる前の不調を治療しようという考えかたです。
これはまさしく日々ヨガの練習をすることで心身ともに健全になっていくヨガの健康法と同じです。ヨガの練習に東洋医学の理論を加えることでより未病への効果を上げていくことができます。
このような方にオススメです。ぜひご参加ください!
・東洋医学に興味のあるかた(ヨガ未経験者OK)
・ヨガレッスンの引き出しを増やしたい方、経絡YOGAのクラスを持ちたい方
・初心者から上級者の方まで、ご参加頂けます。

 
 
 

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

①経絡YOGATT
2月23日(土)12:00~19:00
2月24日(日) 9:00~18:15 
(※経絡YOGAレッスン含む 2月24日(日)9:00~10:00)
 
③経絡YOGATT
3月13日(水)12:00~19:00
3月14日(木) 9:00~18:15 
(※経絡YOGAレッスン含む 3月14日(木)9:00~10:00)
※お申し込みの際には申し込みフォームの「その他」欄にどの日程に参加ご希望か明記して下さい。

【講師】

マサ(高村 昌寿)
パンフ写真2,小
 

【開催スタジオ】

Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ ライブラリースタジオ
東京都中央区日本橋大伝馬町13-1 PUBLICUS NIHONBASHI 5F
 
※詳しくはアクセスマップをご覧ください。
http://www.lotus8.co.jp/accessmap/
 

【難易度】

初心者~上級者まですべての方
 

【定員】

12人限定
 

【参加費】

56,700円(税込)※テキスト、修了証発行代含

【持ち物】

・ヨガマット(レンタルあり 300円)
・動きやすい服装(レンタルあり 300円)
・筆記用具
 

お申し込み方法

インターネットまたはお電話にてお申し込みいただけます。
 
【インターネットから】
当ページ下の [申込みフォームはコチラ] よりお進みください。
 
【お電話から】
Studio+Lotus8  03-6825-6888

<ご注意>
・インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように
 設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。
・Yahoo, Hotmail, Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに
 振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。 

 

お支払方法

お申し込み日より7日以内に下記口座までお振り込み、
もしくはスタジオ窓口にてお支払いください。
 
————————————
≪お振込み先≫
三菱UFJ銀行
大伝馬町支店 (普)2284614
カ)ロータスエイト
————————————
 
<ご注意>
・お振込み手数料は、お客様にてご負担ください。
・ご予約日が開催まで1週間未満の場合もお振込みをお願いしておりますが、
 事前払いが難しい場合はスタジオまでご連絡ください。
・キャンセル待ちの場合は、繰り上げ参加が決定時点でお振込ください。
・入金確認のご連絡はしておりません。振込の不備や期限を越えた場合のみご連絡をさせて頂きます。

 

キャンセルについて

・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。
・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。

<キャンセル料>
開催日含む7日前 50%
開催日含む4日前 100%

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
当日お会いできますことを楽しみにしております。

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information
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