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【2018.5.16】岡部朋子先生、マタニティヨガ指導者養成講座

[修正済み]5.16マタニティTT

マタニティヨガの新しい役割
~安産目的から、健やかな育児ライフの準備というコンセプトへ~

 
心も身体も健やかな状態でお産を迎えたいと考える妊婦さんたちにヨガを教えてみませんか?
当講座では、妊婦さんのポーズにはどういう例外事項、モディフィケーションがあるのか、妊娠の各時期の留意点、禁忌事項、などを勉強します。

 
□講座内容
1. 妊娠中に行うヨガとは
2. 妊娠期間の心と身体の変化とヨガ
3. マタニティ・クラスのデザインの仕方
4. 椅子を使ったヨガポーズ実践
5. マタニティ向けポーズの簡略化
6. 安全に教えるための7つのルール
7. クラス開設・運営の際の留意点
8. ケーススタディ:教えてみましょう
 
マタニティヨガの先生は、ヨガを通して産前産後のお母さんの生活を支える、役割があると考えます。
マタニティヨガから得られるものを、安産目的から、健やかな育児ライフの準備というコンセプトと考え、ヨガを通じて、心の安らぎと体のリラックスを得ることにより、産後クライシスを予防していきましょう。
また、産後の栄養や夫婦の相互理解と定期的な休息習慣について理解を増やす場としてヨガのクラスが活用される社会づくりを目指していきたいと考えています。
 
先生が書かれたマタニティヨガの本はこちら
「はじめてのマタニティ・ヨガ」

 

養成講座詳細

【開催日・時間】

5月16日(水)9:30~15:15 ※お昼休憩45分あり
 

【講師】

岡部朋子先生 プロフィール
okabe
 

【開催スタジオ】

Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ ハスハチキッチンスタジオ
電話番号Tel:03-6825-6888
※詳しくはアクセスマップをご覧ください。 http://www.lotus8.co.jp/accessmap/
 
※受付は、スタジオロータスエイト1Fのメインスタジオとなります。
その後5Fのハスハチキッチンスタジオへご案内致します。
 
 

【難易度】

初心者~上級者まですべての方向け

 

【定員】

限定10人

 

【参加費】

30,000円(税込)※テキスト・修了書発行代含

 

【持ち物】

・ヨガマット(レンタルあり 300円)
・動きやすい服装(レンタルあり 300円)
・筆記用具
・バスタオルとタオル合わせて2-3 枚
・お飲み物
※お昼は各自ご用意ください。徒歩3分圏内にコンビニエンスストアもございます。

 

お申し込み方法

インターネットまたはお電話にてお申し込みいただけます。
 
【インターネットから】
当ページ下の [申込みフォームはコチラ] よりお進みください。
 
【お電話から】
Studio+Lotus8  03-6825-6888

<ご注意>
・インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように
 設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。
・Yahoo, Hotmail, Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに
 振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。 

 

お支払方法

お申し込み日より7日以内に下記口座までお振り込み、
もしくはスタジオ窓口にてお支払いください。
 
————————————
≪お振込み先≫
三菱東京UFJ銀行
大伝馬町支店 (普)2284614
カ)ロータスエイト
————————————
 
<ご注意>
・お振込み手数料は、お客様にてご負担ください。
・ご予約日が開催まで1週間未満の場合もお振込みをお願いしておりますが、
 事前払いが難しい場合はスタジオまでご連絡ください。
・キャンセル待ちの場合は、繰り上げ参加が決定時点でお振込ください。
・入金確認のご連絡はしておりません。振込の不備や期限を越えた場合のみご連絡をさせて頂きます。

 

キャンセルについて

・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。
・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。

<キャンセル料>
開催日含む4日前 50%
開催日前日・当日 100%

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
当日お会いできますことを楽しみにしております。

information
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【2018.7.28~29】ACO先生による「テンセグリティー・ヨガ」指導者養成講座
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18.03.05
【2018.5.16】岡部朋子先生、マタニティヨガ指導者養成講座
18.03.02
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18.02.19
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