・６／３０ （土） 『満月の礼拝とマントラ入門』
・７／ ８（日） 『-Ｙｏｇａ ｍｅｅｔｓ ｂｕｄｄｈｉｓｍ-』
-仏教とヨガが1200年のときを経て出会う-
特別講師：真言宗豊山派大徳寺僧侶 井川暉敏
ＣａｎＣａｍ、Ｃｌａｓｓｙなどの雑誌モデルや女優として活躍し、現在はアメリカでヨガやアーユルベーダの研究をなさっている安念香（あんねんかおり）さんが一時帰国し、Ｌｏｔｕｓ８にてワークショップを開催します。
今回のテーマは２つ。まず６月３０日（土）は、満月の礼拝とマントラ入門。そして７月８日（日）は、安念さんの他に特別講師として真言宗豊山派大徳寺僧侶 井川暉敏氏を招き、-仏教とヨガが１２００年のときを経て出会う-というテーマをもとにクラスを開催予定です。どちらもクラス開始時間は夕方～夜にかけてです。静まり帰った空間の中で今まで体験した事のない心地よい時間を過ごしませんか？
月は、女性的なエネルギー、陰陽の陰、リラックスに対応している副交感神経、スローダウンすること、みずみずしさなどを表しています。時代の色が、ゴーゴー！であり、目に見える結果を求めすぎたり、プレッシャーや勝ち組という言葉がよく聞かれるように、陽性を帯びているので、やさしい陰のエネルギーにつながることは、性別を問わずバランスのとれた生き方を求める人にとって、大事なものになっています。 アーサナで月の恵みをたっぷり受け取ったあとは、マントラについての座学をします。マントラとはなにか？なぜ、数々の伝統で声を出すことが祈りに直通しているのか。普段の生活に生かせるマントラについて、など。本来、マントラは師匠との1 on 1の関係で特質を伝授されるものが最もパワフルですが、このＷＳでは、いわゆるパブリック・ドメインと言われている、強力な癒しのバイブレーションをもったmaha mrityunjaya mantraを練習します。maha mrityunjaya mantraとは、流派を問わず、広くインドで練習されているマントラ。kashmir shivism tantraの視点から意味を解説し、サークルになって108回唱えることで、ピースなバイブレーションを広げましょう。（※事前申し込みをされた方には、前もってマントラのmp3 と語句の説明をメールでお渡しできます。当日までに目を通していただけると、分かりやすいかと思います）
＜こんな人におすすめ＞
・声を出すのが好き
・言霊をしんじる
・月をみるのが好き
・最近陽性に傾きすぎ
・忙しすぎて、情報や考えが消化しきれてない
・ヨガのもつ、神秘的な面に興味がある人
*・全米ＹＡ認定ＴＴＣを受けることを考えている人
＜詳細＞
日程：６月３０日（土）ＰＭ４：３０～７：３０ （３時間）
講師：安念香 （あんねんかおり・ヨガ名：santosima sarasvati）
定員：３０名
参加費：５０００円 （※おやつとお茶付き）
持ち物：動きやすい格好のお着替え、ヨガマット（レンタルマット３００円）
ヨガの歴史的な背景や、スピリチュアルな側面を知りたい！メディテーションを始めてみたい！という方に特におすすめの企画です。サンフランシスコで伝統的なヨガの勉強をしている安念先生（santosima）と、真言宗僧侶であり、空海が唐より1200年前に持ち帰った、阿字観ヨーガという由緒正しい瞑想法を日米で広く指導している井川仁水僧侶の2人がコラボ。根っこがひとつである、この二つのプラクティスを歩み寄ったものにし、互いから学ぼうというＷＳです。
前半は安念先生がリードし、ナディ（エネルギーの通る道）を開く目的で、アディ・ヨガのクラスを行います。2005年にＣＡ州Berkeley市のYoga mandala studioでヨガアライアンス認定の指導免許を取得し、日本人として始めて同スタジオで教えている彼女のクラスは、アーサナ・プラナーヤマ・ムードラ・バンダハを随所で意識する、内なる自分や自然との交信をするようなディープなクラス。一度シャバーサナをとって、心身全般をトリートしたあとは、井川僧侶リードで、初めての人も体験しやすい呼吸法と発声を使ったメディテーションを行います。クラスの最後に、ナチュラル・スイーツをお茶を飲みながらＱ＆Ａをします。
＜こんな人におすすめ＞
・yogaと仏教のつながりに興味がある方
・調身法をもっと知りたいお坊さんなどspiritual practtioner全般
・全米ＹＡ認定ＴＴＣを受けることを考えている人
・心身のバランスを、あらゆる面から整えなおしたい方
・メディテーションを始めてみたい方
＜詳細＞
日程：７月８日（日）
ＰＭ４：００～７：００（３時間）
講師：安念香 （あんねんかおり・ヨガ名：santosima sarasvati）
井川暉敏 /真言宗豊山派大徳寺僧侶
定員：３０名
参加費：５０００円 （※おやつとお茶付き）
持ち物：動きやすい格好のお着替え、ヨガマット（レンタルマット３００円）
その他お問い合わせ：Ｓｔｕｄｉｏ＋Ｌｏｔｕｓ８（スタジオ ロータスエイト）
Ｔｅｌ：０３－６８２５－６８８８
安念香 （あんねんかおり・ヨガ名：santosima sarasvati）
カリフォルニア在住のインストラクター＋ヨガ研究家。
身体のチャンネルを開いて気の流れを良くし、自然にバランスの整った状態に導くクラッシックなハタヨガ・Adi Yoga （アディヨガ）を教えている。学生時代より、雑誌モデルやMTV Japan VJ、テレビなどで活動する。心身のバランスを崩したことをきっかけに、ヨガをはじめる。2005年に全米Yoga Alliance認定Teacher TrainingをCA州Berkeley市のYoga Mandalaで修了。同年10月より、同スタジオでアメリカ人向けに教え始める。Adi Yogaに加えてkashmir shivism tantra哲学、ヨガ・セラピー、サンスクリット語、アーユルヴェーダやチャントなどを、インド伝統ヨーガを継承したアメリカ人の師匠（Dharmanidhi Sarasvati）に学んでいる。ヨガの本質を大切にしつつも、現代人に適したinspiring + empoweringな活動をすすめている
井川暉敏（いかわひとし）
真言宗豊山派大徳寺僧侶
埼玉県仏教青年会会長
高野山真言宗 阿字観指導者講習会終了昭和５９年 高野山総持院長岡秀幸師に師事。自坊やカルチャーセンターなどで阿字観を指導。
