
Padmini/パドミニ先生による初心者の為のヨギックアーツ特別講座開催!
(会員の方はチケット使用OK!)
YAAA(ヨギックアーツ・アジアン・アライアンス)の正式指導者としてダンカン先生のアシスタントも務める、Padmini/パドミニ先生のクラスを初開催!このクラスでは、初心者の方の為に、ヨギックアーツの基礎となる動き、インナースタンス(自分のエネ ル ギーを中心に集める)を中心に行ないます。スタンディングポーズでは足やコアを強く意識し、自分の安定したベースを作ります。 ダウンフェイシングドックやチャトランガでの手への重心の正しいかけかたを学べます。ヨガ初心者の方、基本を改めて見つめたい方、ヨガのアライメントを学びたい方にぴったりです。(※また、一人ずつに似合うポーズの取り方のアドバイスもいたします)
ぜひ、このクラスに参加してYogic Arts/ヨギックアーツの楽しさに触れてみませんか??
<クラス詳細>
日程:9月1日(土)
AM11:00~12:30(90分)
(※この日のアイアンガーヨガクラスは休講です)
講師:Padmini/パドミニ先生
定員:25名
参加費:3000円
※Lotus8会員の方はチケットをそのままご使用頂けます。
持ち物:動きやすい格好のお着替え・汗拭きタオル
ヨガマット(レンタルマットは300円)

・・・・Padminiプロフィール・・・・
アートスクール卒業後、海外でのファッションバイヤーの仕事やファッションプレスの仕事を経て、マクロバイオティック料理や自然治癒力を高める事への興味から、ヨガに出会う。ヨガを行う事により内側からエネルギーが生まれ、身体や心に変化がおこり、ヨガのもつ大きなパワー に夢中になる。様々なスタイルのヨガを学び、現在はヴィンヤサヨガ、マーシャルアーツ、タイマッサージがブレンディングされYogic
Artsを学び、その創立者である師のDUNCAN WONGのパーソナルアシスタントをつとめる。ヨガをシェアする時間を、より多くの方ともっていきたいと、日々取り組む。
インターナショナルヨガアライアンスの認定指導資格取得。
Yogic Arts アライアンス日本認定指導資格取得。