チャン先生の渡米前ラストの特別ワークショップを開催します！
陰ヨガ・陽ヨガを通して身体のバランスを整えていきましょう。
今年を最後に、日本を離れ、渡米されるチャン先生のラストワークショップを特別クラスとして９／２９～３０の週末にかけて開催します！今回のテーマは、陰ヨガ・陽ヨガです。まず、最初のクラスでは陽ヨガをテーマにダーマ・ミトラー・ヨガのシークエンスを行い、身体を開いていきます。そして翌日のクラスでは陰ヨガをテーマに、じっくり時間をかけて身体のバランスを整えていきます。
想像しただけでも、気持ちよさを感じるこの企画にぜひみなさんご参加下さい！チャン先生のクラスを受けれるのは当分ないと思いますので、必見です。
※またＬｏｔｕｓ８会員の方はチケット使用可能なお得なクラスとなっております。
日時：９月２９日（土）ＰＭ１：００～３：００（２時間：陽ヨガクラス）
９月３０日（日）ＰＭ１：００～３：００（２時間：陰ヨガクラス）
対象：ヨガ初心者～経験者まで誰でも参加可能
講師：チャン千香先生
定員：各クラス２５名
参加費：各クラス３５００円（会員の方はチケット使用＋５００円でもＯＫ）
陰ヨガ・陽ヨガ通しで６５００円（会員の方はチケット２回分使用＋５００円でもＯＫ）
持ち物：ヨガの出来る格好、汗拭きタオル、ヨガマット（レンタル３００円）
お問い合わせ
Ｓｔｕｄｉｏ＋Ｌｏｔｕｓ８（スタジオ ロータスエイト）
東京都中央区東日本橋３－３－１７Ｒｅ－Ｋｎｏｗ１Ｆ
Ｔｅｌ：０３－６８２５－６８８８
・・・・チャン千香・・・・
1973年兵庫県生まれ
10代の頃から女優を志し、地元関西でCM,TV出演などの活動を開始。その後上京し活動の幅を広げる中で、ストレスによる体調不良改善のため様々な治療を試みたが、2003年渡米在住の際にヨガに出会い、身体と精神のバランスが整っていくことを実感。日本帰国後Anthony CarlisiのAshtanga Intensive, IYCでのAshtanga yoga intensive (旧指導者養成コース)他、様々なワークショップ、アジャストメントクリニック等に意欲的に参加。日本で初めてのbudokonワークショップを受けた際、創始者Cameron Shayneより指導者になるよう勧められトレーニングを開始。 2006年日本人初の正式budokon指導者資格を受ける。現在は自身の練習として毎朝の伝統的なスタイルのAshtanga yoga Mysore classで日々鍛錬を重ねる傍ら、定期的にL.A.でヨガ修行を積み、budokonや、Steve Rossから学んだ日本でも数少ないYin yogaクラスを都内数箇所にて教えている。又、健康と食育についても学習し、身体の内側と外側から健康についての理解を深めている。
文部科学省推薦「健康と食育講座」２級・１級取得。
