週末は赤ちゃんと触れ合いながらリラックスした時間をすごしませんか?
＜ベビーヨガとは？＞
本来子供は、すばらしい可能性と潜在能力をもって生まれてきます。これらは赤ちゃんの最も重要な生命形成期（胎生期～２・３歳頃まで）に愛情あふれた充分なスキンシップにより、開花することができ、感情・心理・身体がバランスよく発育していきます。ベビーマッサージは、親と子のスキンシップを深め、双方をリラックスさせ、自信をつけるのに、適切な方法です。親はマッサージを通じ、子に対するスキンシップに慣れ、子どもの心とカラダの状態を感じとる技術を持つことで育児への自信がつきます。子を慈しみ、抱きしめたいという自然な感情を育てることができるのです。子はやさしい両親の手によるマッサージにより、心身をリラックスさせ、親との相互信頼感を深めます。そして血液・リンパの流れをスムーズにし、循環器系・消化器系・免疫系の働きや、排泄機能を高めます。さらに、心身を柔軟にし、良い姿勢をつくる基礎をつくり成長のバランスを整えます。又、リスクをもって生まれた赤ちゃんには、特に健康とバイタリティを高めるのに効果的です。マッサージをする上で一番大切なのは、マッサージをする人の身体能力と呼吸とリズム。子に適切なマッサージをしてあげるために、ベビーマッサージで子に与える刺激を、親が身体で感じられるようなヨガのポーズを行います。ヨガのポーズはご両親の育児の肩こり・腰痛の軽減にも効果大。育児に対する不安や疲れを解消することでお子様に優しく接していただけます。
●開催日程
２００８／５／１１ （ＳＵＮ）
●時間
１５：００～１６：００
●講師
講師：ＲＩＮ先生
講師アシスタント：高橋萌子、池玲美
●対象：定員
ベビーヨガ/３ヶ月～一歳前後のお子様とママ＆パパ
２０組
●参加費
各クラス ３０００円（２回目以降２５００円）
※パパ＆ママ＆お子様（３名分）のご参加で上記の料金です。
（４人目から追加料金１０００円 ※２名様でのご参加も可能です）
●持ち物
動きやすい格好の上下のお着替えと、汗拭きタオル。赤ちゃんが寝転がれるサイズのタオル
≪今後の開催予定≫
・６月８日（日） １５：００～１６：００
お問い合わせ：Studio+Lotus8(スタジオ ロータスエイト)
０３－６８２５－６８８８
