ヒカル先生のシバナンダヨガ・第２回目を開催します！！
スタジオを異空間へと誘う、ヒカル先生の透き通るようなマントラ。体・気持ちが、完全にほぐれていきます。
●開催日程
２００８年９月７日（日） １３：３０～１５：３０
●参加費
４０００円
●定員
３０名
●クラス内容
完全シバナンダヨガ-Ｆｕｌｌ Ｓｉｖａｎａｎｄａ Ｙｏｇａ -
・呼吸法
・アサナ
・瞑想
・チャンティング
（２時間の中で全てを行います。）
全レベルの方対象。性別、年齢、経験に問わずどなたでも参加頂けます。
●持ち物
動きやすい服装のお着替え、汗拭き用タオル、ヨガマット（３００円でレンタルあり）
●講師紹介
HIKARU （ひかる）
15年以上国内外のショー、雑誌、広告等のファッションモデルとしての活躍。南インド出身のヨギ、Josi Vallicherry（ジョシー・ヴァリチェリ）よりラージャヨガ、バクティヨガの手ほどきを受ける。長年シヴァナンダヨガの指導者として活躍の後、タイの森林僧として修行を重ねるFrancois Chaillou（フランソワ・シャイユ）からシヴァナンダヨガ、瞑想法を、Emil Wendel (エミール・ウェンデル) よりヨガ哲学、呼吸法を学ぶ。現在はアシュタンガヨガをTarik Thami（タリック・ターミ）に師事。様々なスタイルのハタヨガを学び、自己練習から得た経験を多くの人に伝えていきたいという思いから、5年前よりヨガを教え始める。シヴァナンダヨガ正式指導者。Yoga-One 主宰。
・・お問い合わせ・・・
Ｓｔｕｄｉｏ＋Ｌｏｔｕｓ８（スタジオ ロータスエイト）東京都中央区東日本橋３－３－１７Ｒｅ－Ｋｎｏｗ１Ｆ Ｔｅｌ：０３－６８２５－６８８８
※予約のキャンセルは一週間前までにお願い致し
ます。前日及び当日のキャンセルにつきましては、
前日の場合５０％、当日は全額のキャンセル料が
発生する場合がございますのでご注意下さい。
