クリシュナマチャリア師の教え
～ヴェーディック・チャンティング～ 入門シリーズ全5回
1回目・・・クリシュナマチャリア師の教え イントロダクションクラス
2回目・・・ヴェーディックチャンティング
3回目・・・ヴェーディックチャンティング
4回目・・・ヴェーディックチャンティング
5回目・・・ヴェーディックチャンティング
今私たちが練習し、愛するヨガを現代へ伝え、ヨガを通して多くの人々を癒し続けてきたクリシュナマチャリア師。源から流れる彼の教えは、時代の変化にとらわれることなく、ヨガの教えを私たちの内に届け続けています。
インド古来の教えを忠実に守りながら、人間に対する深い愛に満ちたその教えについて触れてみましょう。また一歩、ヨガを知り、体験していくとともに、毎日がより幸せで、穏やかなものになっていくでしょう。
イントロダクションクラスでは、簡単な練習とともに教えについての内容を学び、現代に住む私たちへ有益な内容に触れて行きます。
そして、クリシュナマチャリア師によってヨガの大事な練習として大切に伝えられてきたヴェーディック・チャンティングについて学んで行きます。
ヴェーディック・チャンティングとは、数千年前より、心の澄んだ聖人たちから大事に受け継がれてきた
知恵・サンスクリット語の聖音を唱える練習です。
この音を唱える事は、瞑想的であると同時に、集中力、記憶力を養い、また、心の明晰さや落着きをもたらしていきます。
シンプルな一つの音から、長いものまで多様に存在するその音は、その人に合った音を唱えることで、その個人本来の持つ「光」を引き出していきます。
そして、唱える人にも聴く人にも、心を癒す特別な響きを持っています。
声を出すことを楽しまれたい方、
音を楽しみ、心身ともにゆっくりとした時を過ごされたい方、
サンスクリット語や、ヨガの教えに触れてみたい方、
呼吸がしにくい方、
瞑想がしにくい方
等々、
又、普段お腹から声を出す機会の少ない現代人には、最適な練習となっています。
チャンティングの基礎から、ゆっくり行いますので、どなたでも安心してご参加頂けます。
●開催日程
第１回２００８／１０／１７
第２回 １１／０７
第３回 １１／１４
第４回 １１／２８
第５回 １２／１９
全５回：金曜日
●講師
宗近幸代(Healing Yoga Japan)
●講座内容
初日イントロダクションクラス：
講義と簡単な練習を含みながら、教えについての内容を学んでいきます。
2回目以降：
ヴェーディック・チャンティングクラス：
基本的なサンスクリット語の発音方法、ヴェーディック・チャンティングのルール、
シンプルな音を使い、体験していきます。少し長めのものまで進めながら、
チャンティングが生活の一部となっていくよう
ゆっくりと学んで行きます。
（簡単なヨガアサナを行う時も有ります。）
●定員
少人数制１５名 （全５回参加可能な方の方が優先となります。ご了承ください。）
●参加費
■全５回通し ロータス会員１３０００円／非ロータス会員１４５００円
■第１回と、第２回のみ単発参加可能
単発参加 ロータス会員 ３０００円／非ロータス会員３５００円
※参加費は、事前にお支払いいただいております。
お申し込みより１週間以内に、お振込みもしくは、スタジオ受付でお支払いください。
≪お振込み先≫
三菱東京UFJ銀行
大伝馬町支店
(普)2284614
カ)ロータスエイト
※お振込みの前に、まずは電話もしくはメールにてお問い合わせ下さい。
※キャンセルについては、原則として１週間前までにお願いします。
キャンセル料につきましては３日以内は５０％、当日キャンセルは
１００％の発生致しますので、ご注意下さい
●持ち物
動きやすい格好の上下のお着替えと、筆記用具、飲み物。
ヴェーディック・チャンティングクラス前は、適度なお食事をされてかまいません。
ヨガマット（レンタル３００円）
●講師紹介
宗近幸代 (Healing Yoga Japan)
日本、米国にてヨガを学ぶ中、ヨガ本来の姿を追い続け、「ヨガの父」クリシュナマチャリア氏の教えに出会う。「天命を大事に生きること」を大切にするなかで、自分へ癒しと力を与えてくれたこと、そして教えの恩恵を受けて幸せに力強く生きる人々の言動が心の奥深くへ浸透。教えとともに、歩む人生を始める。毎年夏に渡印。ＴＫＶデシカチャー氏、カウストゥブ・デシカチャー氏の指導の元、ヨガを学び続けている。日本ではグループクラスのほか、ヨガセラピーの知識とともに、伝統に基づくひとりひとりに合わせた一対一の個人ヨガクラスを行っている。
クラス、ワークショップ、ヴェーディック・チャンティング(ヴェーダの詠唱）の指導を通し、古代から流れるヨガの教えを優しく伝えながら社会と心の平和に役立つものとなるよう、活動を続けている。
ＫＨＹＦヨガ教師育成資格を保持。
●クリシュナマチャリア氏の教え
クリシュナマチャリア (1888-1989）
T.クリシュナマチャリア師は近代ヨガに最も影響力のあった人物で、ヨガを世界中に広めるために貢献したアシュタンガヨガのパタビジョイス師やアイエンガーヨガのアイエンガー師もクシュナマチャリア師のもとでヨガを学びクリシュナマチャリア師を絶賛しています。
”クリシュナマチャリアは偉大な厳格者、インドにおいても彼だけが本物だった”
パタビジョイス師
”クリシュナマチャリアと彼の知識はまるで海のようであった” アイエンガー師
今日のヨガの権威たちが海のようであったと謳うクリシュナマチャリア師の人物像、教え、業績を１枚の紙に載せることは到底できませんが、101年の生涯のなかで彼の教えを受けた数多くの人々の多大な業績、コメントがクリシュナマチャリア師の偉大さを物語っています。
クリシュナマチャリア師はヨガに深く貢献し今日の権威達から絶賛されるだけではなく、ヨガとも深い関連のあるアーユルヴェーダやその他インド思想にも精通し、深い理解のもと、西洋化するインドで失われ欠けていたヨガの教えを復興させました。
そして、古き教えを薄めることなく現代の私達が効果的に実践できるヨガを作りあげ、彼の生徒を通じて全世界にヨガが広まりました。
まさに、ヨガの素晴らしさを記してくれた伝統ある教えと私たちを結んでくれた架け橋とでも言うべき存在です。
クリシュナマチャリアの教えは更に広まっていき、これからも私たちにヨガの素晴らしさを教え続けてくれることでしょう。
（お申し込みはこちらから）
・・お問い合わせ・・・
Ｓｔｕｄｉｏ＋Ｌｏｔｕｓ８（スタジオ ロータスエイト）
Ｔｅｌ：０３－６８２５－６８８８
