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ワークショップ(リトリート詳細)

ケン・ハラクマ先生によるアシュタンガヨガフルプリマリーシリーズを極める!

ケン・ハラクマ

ケン・ハラクマ先生によるアシュタンガヨガフルプリマリーシリーズを極める!

内容:
(前半)
アシュタンガヨガの基本を理解する。
呼吸の仕方、エネルギーロック(バンダ)のコツと視点の定め方について。
プライマリーシリーズ実践の為の注意点について。
自分に合ったプライマリーシリーズの練習方法について。

(後半)
アシュタンガヨガフルプライマリーシリーズの実践
呼吸とポーズを連動させ、約60のポーズ(アサナ)を気持ちよく行なう。
*レベルに関係なくどなたでも楽しく練習出来るようケンハラクマがガイドします。



::::::::::<ケン・ハラクマ先生とは?>:::::::::::::::::::::::

東京生まれ。

日本大学文理学部卒業後、渡米。
California L.Aに1年半(サイプレスカレッジにてビジネス科を専攻)
その後中華民国(台湾)に渡り国立師範大学にて中国語を学ぶ。
1985年1年間世界22ヶ国、馬の調教と自分探しを目的に旅する。
1991年 アフリカ最高峰キリマンジャロのウフルピークに登頂。
1993年 ロシア北緯89度よりクロスカントリースキーと徒歩にて北極点北緯90度に到達成功。
同年 東京にイタリアンレストラン(ボンビブール山)を友人と共に開店。
1994年インターナショナルヨガセンターを設立。 
同年中国万里頂上の一部を中国政府より特別使用許可を得て、I WILL NOT COMPLAIN INTERNATIONALマネージメントの為の野外企業研修所設立に携わりながら北京にて楊式太極拳をマスターする。
1997年ストレスバスタース設立。企業を対象にストレスの為の健康プログラムを展開指導する。
1998年タイ国バンコクワトポー寺院にて古式タイマッサージのセラピー資格取得。

様々なヨガの実践を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごせる為のヨガ指導をメインテーマにインターナショナルヨガセンターでの活動を行う。

また、日本のヨガ界の第一人者として国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど健全なヨガの普及に努める。

サーフィン暦32年、乗馬の調教をはじめ、企業経営、一級小型船舶操縦士免許、調理師免許、少林寺拳法初段、レイキ療法マスター資格、古式タイマッサージセラピスト資格を持つなど、自然の法則とエネルギーをテーマにライフワークを続ける。



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【開催日・時間】
2012年4月8日(日)
14時〜17時(3時間)

【講師】
ケン・ハラクマ先生

【定員】
30名

【参加費】
8000円


【持ち物】
・上下動きやすい服装・ヨガマット(レンタル有\300-)


※当日の受付はクラス開始30分前からとなります。



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【講師プロフィール】

画像1

http://ameblo.jp/kenharakuma/




インターナショナルヨガセンター(IYC)&アシュタンガヨガジャパン主宰。

 東京生まれ。日本大学文理学部卒業後、渡米。California L.Aに1年半(サイプレスカレッジにてビジネス科を専攻)、その後中華民国(台湾)に渡り国立師範大学にて中国語を学ぶ。 1985年1年間世界22ヶ国、馬の調教と自分探しを目的に旅する。 1991年 アフリカ最高峰キリマンジャロのウフルピークに登頂。 1993年 ロシア北緯89度よりクロスカントリースキーと徒歩にて北極点北緯90度に到達成功。 同年 東京にイタリアンレストラン(ボンビブール山)を友人と共に開店。1994年インターナショナルヨガセンターを設立。 同年中国万里頂上の一部を中国政府より特別使用許可を得て、I WILL NOT COMPLAIN INTERNATIONALマネージメントの為の野外企業研修所設立に携わりながら北京にて楊式太極拳をマスターする。1997年ストレスバスタース設立。企業を対象にストレスの為の健康プログラムを展開指導する。1998年タイ国バンコクワトポー寺院にて古式タイマッサージのセラピー資格取得。

 アイアンガーヨガ(BKS アイアンガー)、アシュタンガヨガ(Sri K パタビジョイス)、ハタヨガ、ヴィンヤーサヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごせる為のヨガ指導をメインテーマにインターナショナルヨガセンターでの活動を行う。
また、日本のヨガ界の第一人者として国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど健全なヨガの普及に努める。
サーフィン暦33年、乗馬の調教をはじめ、企業経営、一級小型船舶操縦士免許、調理師免許、少林寺拳法初段、レイキ療法マスター資格、古式タイマッサージセラピスト資格の取得経験を持つなど、自然の法則とエネルギーをテーマにライフワークを続ける。

 日本最大のヨガイベント、ヨガフェスタ発起人の一人であり、海外では2007年から香港で行われているアジア最大のヨガイベント、アジアヨガコンファレンス、またタイ・バンコクで行われているヨガジャーナル・タイランドのヨガコンファレンス等日本からは唯一ヨガ指導講師として参加。2008年秋よりBSフジTVにてケン・ハラクマ総監修・出演のラジヨガTVが好評放映中。
*新ヨガ番組2010年4月10日スタート
BSフジTVにてケンハラクマのヨガ道。
http://www.bsfuji.tv/top/pub/yogado.html




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◆【ワークショップのお支払いについて】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
お申し込み日より7日以内に下記口座までお振り込み、もしくはスタジオ
窓口にてお支払いをお済ませください。

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≪お振込み先≫
三菱東京UFJ銀行
大伝馬町支店 (普)2284614
カ)ロータスエイト
==================================

※お振込み金額はワークショップ告知ページをご確認頂くかお問い合わせください。
※お振込み手数料はご負担いただいております。
※ロータス会員様でチケット対応のワークショップなどへご参加の際も、
 お申込みより1週間以内にスタジオ窓口にてポイント処理をお済ませください。
※ご予約日が開催まで1週間をきっている場合でも、極力、お振込みをお願い
 しておりますが、諸事情にてお振込みやスタジオ窓口での事前払い
 が難しい場合、お手数ですがスタジオまで御一報ください。
※キャンセル待ちの場合は繰り上げ参加が決定時点でお振込くださいませ。

◆振込の不備や期限を越えた場合のみ、こちらから確認のご連絡をさせて頂きます。


◆【キャンセルについて】
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重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇
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・キャンセルについては、原則として開催日含む、≪1週間前までに≫ご連
絡をお願いします。
・キャンセル料につきましては開催日含む4日前から50%、
開催日前日・当日キャンセルは100%発生いたしますのでご注意下さい。
・キャンセルの場合は、メールホームから、もしくはお電話でご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金ははお振込手数料を差し引かせて頂いております。
ご了承ください。



◆【ワークショップ当日について】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
※当日は開場は30分前からとなります、クラス開始10分前までにはお越しください。

【会場】
  
都営新宿線・馬喰横山 A2出口より徒歩2分
都営浅草線・東日本橋 A3出口より徒歩2分
総武快速線・馬喰町 1番出口より徒歩5分
日比谷線・小伝馬町 A1出口より7分

◆アクセスにつきましては、こちらをご参照下さい。
http://www.lotus8.co.jp/studio/map.html


ご遠方からお越しの皆様へ

◆ホテル情報

R&Bホテル東日本橋
http://nihonbashi.randb.jp/


コンフォートホテル東京東日本橋
http://www.choice-hotels.jp/cfenihon/


東横イン日本橋馬喰横A1
http://www.toyoko-inn.com/hotel/00157/index.html




当日お会いできますことを楽しみにしております。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

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~訪れた人たちをHAPPYにするスタジオ~
Studio+Lotus8/ロータスエイトアカデミー 担当:佐藤
オフィシャルサイト http://www.lotus8.co.jp
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email. info@lotus8.co.jp
tel: 03-6825-6888 fax: 03-5614-6821
〒103-0004東京都中央区東日本橋3-3-17 Re-know1F
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ご予約はお電話でも承ります。Studio+Lotus8 : 03−6825−6888




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