スタジオ開催【2020.8.17】綿本彰先生　特別クラス（月曜日不定期）

※ご予約・事前振込み不要 日本全国、世界各国で活躍する、”綿本彰先生”クラス ①【ラージャヨガ(旧RAJA上級)】月曜 10:45～12:15(90min) 一つひとつのポーズをじっくりと静止して、瞑想的な心の静寂を目指すラージャヨガ(古典的な瞑想ヨガ)クラス …

スタジオ開催【2020.8.16　基礎】逆転ポーズ成功への道！！2020

大好評！！『10名限定』チャレンジしないと、成功しない！ 「逆転ポーズ」攻略法★   逆転系ポーズに必要なのは筋力ではなく”軸（体幹）”です。 軸に意識が向けば女性でも簡単にポーズに辿り着けます。 ポーズの王様と呼ばれる「頭立ちのポーズ」を代表する逆 …

スタジオ開催【2020.8.16】スペシャルクラス！ハタyogaアドバンス

怒涛の100分！みんなでチャレンジ！Lets Enjoy ASANA！     ハタyogaアドバンスWSでは、いつものハタヨガ + ちょっとチャレンジングなポーズにTRYします。 楽しみながらしっかり身体を使って、そして安全に ワンランク上のASANAにトラ …

オンライン開催【2020.8.16】疾患別　ヨガの解剖学WS

　症状に効果的なヨガを、理論的に学ぶワークショップ　 各疾患の座学と効果の高いアーサナを練習する、 直ぐにレッスンや練習などの実践使える、「学べるワークショップ」です。 海外在住の方も、当日予定があって参加できない方も、 講座内容を録画し、後日アーカイブ参加も …

オンライン＆スタジオ開催【20208.21-22】ヨギーニのためのファスティング講座

〜アーユルヴェーダで考える断食〜 ■　1日目　■　 　・アーユルヴェーダで考える断食の説明 　・アーユルヴェーダの季節の話（毎月変更） 　・簡易個別体質診断（簡易カウンセリング&アドバイス） 　・準備食 　■　2日目　■ 　・回復食 　・断食のシェア会 …

スタジオ限定20名開催【2020.9.13】LILY先生による Jivamukti Yoga

ジバムクティヨガの基本を徹底的に体験・体感！ さらに学びを深めたリリー先生のWS！ （英語と日本語、両方で説明が入ります）   ～～ ワークショップの様子 ～～     ～ ジヴァムクティ（Jivamukti Yoga）とは ～ …

オンライン開催【2020.8.23】東洋医学　ツボヨガワークショップ

　 　東洋医学の経絡、ツボ（経穴）を学び、効果的なヨガを理論的に学ぶワークショップ　 各疾患の座学と効果の高いアーサナを練習します。東洋医学なので、副作用もなし！ 直ぐにレッスンや練習などの実践使える、「学べるワークショップ」です。 海外在住の方も、当日予定が …

オンライン開催【2020.8.22】三浦敏郎先生の　自己探求を深めるシーケンスの作り方

Yogini編集部絶賛！本誌から生まれた、ワークショップ！！ 『いいYOGAのクラスって何？』   【ヨガクラスの指導をする時、生徒の集中力や盛り上がりに欠けると、感じたことは、ありませんか？】 【ポーズのシーケンスを工夫しても、あまり変化がないとい …

オンライン開催【毎月 第1第3 木曜】がん経験者のためのヨガクラス

★☆オンライン開催★☆【毎月 第1＆第3木曜日19:30～】がん経験者のためのヨガクラス 〜安心して参加できる、ヨガクラス〜 乳がん、子宮頸がん、卵巣がんなど女性特有のがんを経験し、 治療がいったん落ち着いて、医師の許可が出た方向けのヨガクラスが開催されます。 …

オンライン開催【2020.8.7】佐藤ゴウ先生　バガバッドギータに学ぶ、生きる知恵

【オンライン（zoom）開催！！】 インド古来より、今に伝わる「人生の取扱説明書」をひも解く！ 佐藤ゴウ(ゴウラ ゴーヴィンダ ダーサ) 先生のヨーガ哲学　全24回 ヴェーダは、時代や場所に影響されない絶対真理です。その真理の前にすべての問題は解決します。 聖 …