東京・千葉・埼玉からのアクセスが便利な東京・東日本橋にあるセレクトヨガスタジオ

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【オンラインクラス】トライアル¥1,000!Studio+Lotus8 オンライン

・オンラインクラスについてのお問合せは、メールにてお願いします。返信は、7:00、10:00、20:00前後となりますのでご了承下さい。(info@lotus8.co.jp) トライアル会員 初月¥1,000(※初月のみお1人様1回) Studio+Lotus …

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スタジオ【2021.8.2】綿本彰先生特別クラス(月曜日不定期)

日本全国、世界各国で活躍する、”綿本彰先生”クラス ①【ラージャヨガ(旧RAJA上級)】月曜 10:45~12:15(90min) 一つひとつのポーズをじっくりと静止して、瞑想的な心の静寂を目指すラージャヨガ(古典的な瞑想ヨガ)クラス。 ヨガスートラが示す瞑想 …

429 祝木のコピー (1)

オンライン【2021.8.14-15】ヨガ解剖学~筋肉・筋膜集中講座~

 ヨガ解剖学 ~筋肉・筋膜集中講座~  全国どこでも受講可能な、オンライン講座。後日、録画(アーカイブ)受講も可能になりました。 タイミングが合わず受講できなかった方、子どもを見ながら、休み時間には家事をしながら、時間を有効に使えるオンライン講座をご活用くださ …

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スタジオ&オンライン【2021.8.6-7】ヨギーニのためのファスティング講座

【スタジオ開催(準備食・回復食付)】 *ご予約・決算は、1日目&2日目と2つのご予約が必要になります。 1日目 8月6日(金)19:00~21:00 →ご予約 https://studiolotus8.hacomono.jp/reserve/space/859 …

429 祝木のコピーのコピー

オンライン【2021.8.30-31】ヨガ解剖学~アライメント×アジャストメント講座~

 ヨガ解剖学~アライメント×アジャストメント講座~  全国どこに居ても受講可能な、オンライン講座。後日、録画(アーカイブ)受講も可能になりました。 中々タイミングが合わず受講できなかった方、子どもを見ながら、休み時間には家事をしながら、 時間を有効に使えるオン …

「がん癌」という病気を知り、 向き合うための講座

オンライン【2021.8.15】yoga generation×Yogini 医師 高尾美穂「がん/癌」という病気を知り、向き合うための講座

婦人科医にしてスポーツドクター、 そして卵巣がんの研究者でもある、高尾美穂先生の3回講座 「yoga generation×Yogini 医師 高尾美穂【がん/癌】という病気を知り、向き合うための講座回講座」   2021年8月15日(日) 第1回  …

ヨガとお金と仕事 (1)

オンライン【2021.8.13】佐藤ゴウ先生 ヨガとお金と仕事

 *録画受講可能!ご希望のご希望の方は、[ info@lotus8.co.jp ]へお知らせください。 ご好評だったこの講座! 今まで聞けなかった、”ヨガとお金と仕事” ヨガ哲学に学ぶ、~ヨガとお金と仕事~。これを実践したら、間違いない!結果をだす方法! &n …

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スタジオ開催【2021.8.8】LILY先生による Jivamukti Yoga

ジバムクティヨガの基本を徹底的に体験・体感! リリー先生のWS (英語と日本語、両方で説明が入ります)   ~~ ワークショップの様子 ~~     ~ ジヴァムクティ(Jivamukti Yoga)とは ~   創始者 …

YOHEI先生のアーサナ道場 (2)

スタジオ【2021.8.15】YOHEI先生のアーサナ道場 ~逆転・アームバランス編~

  YOGAが好き!というパワーがあふれる、YOHEI先生の新講座スタート!   このワークショップは、アーサナの原理を理解し、安全で効果的な、実践法を学びます。 初開催の今回は、”逆転・アームバランス編”。   アーサナを安定さ …

5.23 はじめてのヨガニドラ

スタジオ【2021.8.22】はじめてのヨガニドラ

リラックス効果だけじゃない! 瞑想効果やクリアリングも叶う、ヨガ二ドラを体験  ヨガニドラは、サンスクリット語で「眠りのヨガ」と言われるが、仰向けの状態(シャバアサナ)で声の誘導に身を任せるヨガ。 深いリラックス状態を体験できるだけでなく、瞑想状態に導かれるこ …

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21.07.24
【オンラインクラス】トライアル¥1,000!Studio+Lotus8 オンライン
21.06.30
スタジオ【2021.8.2】綿本彰先生特別クラス(月曜日不定期)
21.06.29
オンライン【2021.8.14-15】ヨガ解剖学~筋肉・筋膜集中講座~
21.06.29
スタジオ&オンライン【2021.8.6-7】ヨギーニのためのファスティング講座
21.06.29
オンライン【2021.8.30-31】ヨガ解剖学~アライメント×アジャストメント講座~
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