【オンラインクラス】トライアル￥1,000！Studio+Lotus8　オンライン

・オンラインクラスについてのお問合せは、メールにてお願いします。返信は、7:00、10:00、20:00前後となりますのでご了承下さい。（info@lotus8.co.jp） トライアル会員　初月￥1,000（※初月のみお1人様1回） Studio+Lotus …

スタジオ【2021.8.2】綿本彰先生特別クラス（月曜日不定期）

日本全国、世界各国で活躍する、”綿本彰先生”クラス ①【ラージャヨガ(旧RAJA上級)】月曜 10:45～12:15(90min) 一つひとつのポーズをじっくりと静止して、瞑想的な心の静寂を目指すラージャヨガ(古典的な瞑想ヨガ)クラス。 ヨガスートラが示す瞑想 …

オンライン【2021.8.14-15】ヨガ解剖学～筋肉・筋膜集中講座～

　ヨガ解剖学 ～筋肉・筋膜集中講座～　 全国どこでも受講可能な、オンライン講座。後日、録画(アーカイブ)受講も可能になりました。 タイミングが合わず受講できなかった方、子どもを見ながら、休み時間には家事をしながら、時間を有効に使えるオンライン講座をご活用くださ …

スタジオ&オンライン【2021.8.6-7】ヨギーニのためのファスティング講座

【スタジオ開催（準備食・回復食付）】 *ご予約・決算は、1日目＆2日目と２つのご予約が必要になります。 1日目　8月6日（金）19:00～21:00 →ご予約　https://studiolotus8.hacomono.jp/reserve/space/859 …

オンライン【2021.8.30-31】ヨガ解剖学～アライメント×アジャストメント講座～

　ヨガ解剖学～アライメント×アジャストメント講座～　 全国どこに居ても受講可能な、オンライン講座。後日、録画(アーカイブ)受講も可能になりました。 中々タイミングが合わず受講できなかった方、子どもを見ながら、休み時間には家事をしながら、 時間を有効に使えるオン …

オンライン【2021.8.15】yoga generation×Yogini 医師　高尾美穂「がん/癌」という病気を知り、向き合うための講座

婦人科医にしてスポーツドクター、 そして卵巣がんの研究者でもある、高尾美穂先生の3回講座 「yoga generation×Yogini　医師　高尾美穂【がん/癌】という病気を知り、向き合うための講座回講座」   2021年8月15日(日)　第1回　 …

オンライン【2021.8.13】佐藤ゴウ先生　ヨガとお金と仕事

　*録画受講可能！ご希望のご希望の方は、[ info@lotus8.co.jp ]へお知らせください。 ご好評だったこの講座！ 今まで聞けなかった、”ヨガとお金と仕事” ヨガ哲学に学ぶ、～ヨガとお金と仕事～。これを実践したら、間違いない！結果をだす方法！ &n …

スタジオ開催【2021.8.8】LILY先生による Jivamukti Yoga

ジバムクティヨガの基本を徹底的に体験・体感！ リリー先生のWS （英語と日本語、両方で説明が入ります）   ～～ ワークショップの様子 ～～     ～ ジヴァムクティ（Jivamukti Yoga）とは ～   創始者 …

スタジオ【2021.8.15】YOHEI先生のアーサナ道場　～逆転・アームバランス編～

  YOGAが好き！というパワーがあふれる、YOHEI先生の新講座スタート！   このワークショップは、アーサナの原理を理解し、安全で効果的な、実践法を学びます。 初開催の今回は、”逆転・アームバランス編”。   アーサナを安定さ …

スタジオ【2021.8.22】はじめてのヨガニドラ

リラックス効果だけじゃない！ 瞑想効果やクリアリングも叶う、ヨガ二ドラを体験　 ヨガニドラは、サンスクリット語で「眠りのヨガ」と言われるが、仰向けの状態（シャバアサナ）で声の誘導に身を任せるヨガ。 深いリラックス状態を体験できるだけでなく、瞑想状態に導かれるこ …