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【2019.6.16】ACO先生による、アサナのコツワークショップ

2019.6.16アサナのコツバナー1020×450のコピー

どこのテキストにも載っていない「アサナのコツ」

どんなアサナ(ポーズ)にも通じるポイント。
そんな基本原則を学び実践していくワークショップです。
いくつかの基本をおさえておけば、その後のアサナがぐ~んと楽になります。
 
それは明日からすぐに使えるアサナの実践的コツであり、
同時に、自分の身体を通して普遍的な「陰と陽のエネルギー」を体感する試みでもあります。
 
20年以上にわたるACOの指導経験と実践や体感から生まれたオリジナリティ溢れる表現と隠れた原則を学ぶことで、いつもの練習をさらに深めていきましょう。
 
 

WSの様子

アサナのコツ クラス様子1アサナのコツクラス様子2
 
 
 

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

6月16日(土)14:00~17:00
 

【参加費】

事前振込 5,000円(税込)
当日   5,500円(税込)

【開催スタジオ】

Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ メインスタジオ
※詳しくはアクセスマップをご覧ください。
http://www.lotus8.co.jp/accessmap/
 

【難易度】

初心者~上級者まですべての方向け

【講師】

ACO (小谷あこ)プロフィール
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【講師からのメッセージ】

ヨガを練習している方であれば、流派を問わず初心者~指導者まで幅広い方にご参加いただけます。
初心者がアサナに取り組む際の大きなヒントに、
また指導者がインストラクションの引き出しを増やす大きなキッカケになるに違いありません。皆さまのご参加を心よりお待ちしています!!

【持ち物】

・ヨガマット(レンタルあり 300円)
・動きやすい服装(レンタルあり 300円)
・お飲み物
・筆記用具
 

お申し込み方法

インターネットまたはお電話にてお申し込みいただけます。
 
【インターネットから】
当ページ下の [申込みフォームはコチラ] よりお進みください。
 
【お電話から】
Studio+Lotus8  03-6825-6888

<ご注意>
・インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように
 設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。
・Yahoo, Hotmail, Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに
 振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。 

 

お支払方法

お申し込み日より7日以内に下記口座までお振り込み、
もしくはスタジオ窓口にてお支払いください。
 
————————————
≪お振込み先≫
三菱東京UFJ銀行
大伝馬町支店 (普)2284614
カ)ロータスエイト
————————————
 
<ご注意>
・お振込み手数料は、お客様にてご負担ください。
・ご予約日が開催まで1週間未満の場合もお振込みをお願いしておりますが、
 事前払いが難しい場合はスタジオまでご連絡ください。
・キャンセル待ちの場合は、繰り上げ参加が決定時点でお振込ください。
・入金確認のご連絡はしておりません。振込の不備や期限を越えた場合のみご連絡をさせて頂きます。

 

キャンセルについて

・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。
・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。

<キャンセル料>
開催日含む4日前 50%
開催日前日・当日 100%

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
当日お会いできますことを楽しみにしております。
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※その他、ACO先生の講座
「テンセグリティー・ヴィンヤサWS」
2018テンセグバナーのコピー
「腰痛改善ワークショップ」
0413腰痛改善バナー1020×450
「陰ヨガ集中講座」
バナーのコピー
「ヴィンヤサプログラムを作る集中講座」
8.25-バナー

information
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