東京・千葉・埼玉からのアクセスが便利な東京・東日本橋にあるセレクトヨガスタジオ

オンライン開催【毎月 第1第3 木曜】がん経験者のためのヨガクラス

オンライン用920x450 1

★☆オンライン開催★☆【毎月 第1&第3木曜日19:30~】がん経験者のためのヨガクラス

〜安心して参加できる、ヨガクラス〜

乳がん、子宮頸がん、卵巣がんなど女性特有のがんを経験し、 治療がいったん落ち着いて、医師の許可が出た方向けのヨガクラスが開催されます。 インストラクターは基礎的な医療の知識もそなえ、傷口なども考慮した上で、適切なヨガのポーズの動き方を提案。 やさしいポーズから少し強度のあるポーズまで、 一人ひとりの体や心と向き合いながら指導していきます。 だから、ヨガが初めてでも、安心して身をまかせることができるでしょう。 ぜひ、一度試してみて下さい。

【がんとヨガの関係は?】

ヨガは、がんの治療のサポーター。日常的な動きをよりスムーズにし、心のもやもや、不安などをすっきりさせるお手伝いをします。 動きづらくなっている体や閉じがちな心を動かして、自分らしく気持ちいい生活を送るためのきっかけとなります。 世界的にも、ヨガが、がんの予後の健康管理に向いているという論文が数多く発表されています。

【どんなクラス?】

その日の参加者の心身の調子をまずは確認。 それに合わせて今日のポーズを決め、一人ひとりの動きに注意しながら、ヨガのポーズを一緒に行っていきます。 インストラクターは、がんや、その治療についての基礎知識、そしてコミュニケーションを学び、がんの予後に合わせたヨガのポーズを提案できるスキルを身につけています。 ヨガの強度も、心身に合わせて変えていくので、一般のヨガクラスでは不安がある人や、ヨガが初めての人でも安心です。    

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

2020年8月20日(木)19:30〜20:30
お申込みはコチラ https://peatix.com/event/1568087/view

2020年9月3日(木)19:30〜20:30
→ ※お申込みスタートまで少々お待ちください。

【参加費】

1,000円(税込)

【開催場所】

オンライン開催となり、zoomを使用致します。

【用意する物】

・ヨガマット

・動きやすい服装

・水分補給できるもの

お申し込み方法

【インターネットから】[申込みはコチラ https://peatix.com/event/1568087/view] よりお進みください。

<ご注意>

・インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。

・Yahoo, Hotmail, Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに  振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。

お支払方法

上記お申込み手続きのページへ進んでいただくと、クレジットまたは、コンビ二支払を選択後お支払へお進みいただけます。

  <ご注意>

・お振込み手数料は、お客様にてご負担ください。

・ご予約日が開催まで1週間未満の場合もお振込みをお願いしておりますが、事前払いが難しい場合はスタジオまでご連絡ください。

・キャンセル待ちの場合は、繰り上げ参加が決定時点でお振込ください。

・入金確認のご連絡はしておりません。振込の不備や期限を越えた場合のみご連絡をさせて頂きます。

キャンセルについて

・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。

・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。

・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。

<キャンセル料>

開催日含む4日前 50% 開催日前日・当日 100%

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

当日お会いできますことを楽しみにしております。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

information
20.09.16
【会員募集中】Studio+Lotus8 ONLINE(スタジオロータスエイトオンライン)
20.09.14
【2020.9.21~30】Studio+Lotus8 オンライン 10日間限定トライアル会員
20.09.13
スタジオ開催【2020.9.20】季節のアーユルヴェーダ料理教室
20.09.13
オンライン開催【2020.9.18】ヨギーニのためのファスティング講座
20.09.06
オンライン開催【2020.9.25】佐藤ゴウ先生 バガバッドギータに学ぶ、生きる知恵
>>過去の記事一覧

tel. 03-6825-6888

株式会社 Lotus8(ロータスエイト)

〒103-0004 東京都中央区東日本橋三丁目3番17号
受付時間 : 10:00 〜 19:00  定休日:年末年始