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【2019.5.5】究極のリラックス、グラヴィティヨガ

バナー-グラヴィティヨガ

~ 少人数制で、リラックス効果を最大限に感じる!~

リストラティブヨガの中でも、リラックス効果の高いグラヴィティヨガは

【グラヴィティ(重力)】を利用し、心と身体の脱力を深めるヨガです。

【グラヴィティ(重力)】を利用し、さらにアジャストを加えることで身体が脱力し、余分な緊張が抜け、リラックス効果が深まります。

 

整体師としても活動しているコジマ ユウタ先生が、参加者一人ひとりの 骨格、柔軟性に合わせて、ボルスターやベルトを使いながら、丁寧にアジャスト。そして究極のリラックス体験を味わっていただけます。  

普段、動きの多いヨガをやっている方も、筋肉を緩めたり、ほぐす効果もあるので、ぜひ受けて頂きたいクラスです。 もちろん、初めての方も安心してご参加いただけます。

【講師からのメッセージ】

全てのポーズで、ボルスターを使い、心と身体を預けてリラックスさせていくクラスです。

GWでわくわく活動的になった心をスローダウン落ち着かせます。

まるで心をマッサージされているかのような【グラヴィティヨガ】で、いつもの自分を取り戻していきましょう。


   

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

2019年5月5日(日)15:30~17:00  

 

【参加費】

4,000円(税込)

8P (ロータスポイント使用可能)  

 

【開催スタジオ】

Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ 

メインスタジオ 詳しくはアクセスマップをご覧ください。  

 

【難易度】

初級~上級者まですべての方  

 

【定員】

12名限定  

 

【持ち物】

・ヨガマット(レンタル 300円)

・動きやすい服装

 

【講師】

コジマ ユウタプロフィール 少し明るく

 

 

お申し込み方法

【インターネットから】 当ページ下の [申込みフォームはコチラ] よりお進みください。

【お電話から】 Studio+Lotus8  03-6825-6888


<ご注意>
・インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。
・Yahoo, Hotmail, Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに  振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。

 

お支払方法

お申し込み日より7日以内に下記口座までお振り込み、 もしくはスタジオ窓口にてお支払いください。

————————————

≪お振込み先≫ 三菱東京UFJ銀行 大伝馬町支店 (普)2284614 カ)ロータスエイト

————————————

<ご注意>

・お振込み手数料は、お客様にてご負担ください。

・ご予約日が開催まで1週間未満の場合もお振込みをお願いしておりますが、事前払いが難しい場合はスタジオまでご連絡ください。

・キャンセル待ちの場合は、繰り上げ参加が決定時点でお振込ください。

・入金確認のご連絡はしておりません。振込の不備や期限を越えた場合のみご連絡をさせて頂きます。

キャンセルについて

・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。

・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。

・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。

<キャンセル料> 開催日含む4日前 50% 開催日前日・当日 100%

 

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 当日お会いできますことを楽しみにしております。

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~コジマ先生のワークショップ~

 

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