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【2017.9.24】アンジェラ・磨紀・バーノン More Happiness Mind Workshop

【正】バナー

Happyな笑顔をつくる、アンジェラのワークショップ

今回はマインドをメインに皆さんの毎日が更にハッピーになるスペシャルな内容です!
私がハワイでヨガと一緒に伝えている「ライフコーチング」から学んだある方法を紹介していきます。
人生の中でもっとHappinessをクリエイトするのには何が必要なのか?
そして何をしたら良いのか?
を見つけていきましょう。
私はよく”アンジェラさんはいつも笑顔ですね!幸せそうですね!”と言われます。
もちろんラッキーな部分もありますが、それ以上に自分が笑顔でいる為には何が必要なのか?どんな事をしなくてはいけないのか?
を日々実践することで、いつも笑顔でいられます。
 
実は、これは誰もができることなのです。
自分の笑顔の源を見つけ、人生のバランスを整えていきましょう。
仕事は成功しているけど、私生活の方がちょっと。。
人とはうまく付き合えるけど、仕事がなかなか上手くいかない。。
結婚生活は幸せいっぱいだけど、出来れば好きな仕事に就きたい!
 
など、人それぞれ得意な分野、苦手な分野があると思います。
自分の人生を再度見つめ直して、全ての分野が更に向上出来る様に一緒に考えてみませんか?
 
私たちの心、マインド、身体は全て繋がっています。
だからこそ、一つだけではなく全てをケアーしてこそ本当のケアー。

クラスの流れ

クラスでは、最初に呼吸法を行い心を静めていきます。
マインドをクリアーにしてから身体を少し動かしマインドをオープンにしましょう。
当日は、動きやすい格好で来てください。
激しい動きなどは一切しないのでヨガをされたことのない方、スポーツは普段行わない方でも、どなたでも参加可能です。
この機会に深く自分を見つめ直し一歩上の人生をクリエイトしていきましょう。

 

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

2017年9月24日(日) 14:00~15:30
 

【講師】

アンジェラ・磨紀・バーノンプロフィール
アンジェラ_宣材写真_NEW

【開催日スタジオ】

Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ メインスタジオ
詳しくはアクセスマップをご覧ください。
http://www.lotus8.co.jp/accessmap/

 

【難易度】

初心者~上級者まですべての方向け

 

【定員】

30人 

 

【参加費】

5,000円(税込)
 

【持ち物】

・動きやすい服装(レンタルあり 300円)
・ヨガマット(レンタルあり 300円)
 

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
当日お会いできますことを楽しみにしております。
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