スタジオ開催【2021.5.9】LILY先生による Jivamukti Yoga

【Workshop】LILY先生による Jivamukti Yoga　延期のお知らせ
3月14日→　3月27日土　13:30～15:30

ジバムクティヨガの基本を徹底的に体験・体感！リリー先生のWS

（英語と日本語、両方で説明が入ります）

～～ワークショップの様子～～

: 「OM…」心を落ちつかせて始める準備。

: オシャレな曲にのって、無我夢中で身体を動かします！！先生の曲のチョイスが楽しみ♪

: アジャストしあって身体の事を学びあうことも。

: チャレンジングポーズも皆と一緒だから挑戦できる！！

: できても、できなくてもOK☆思いっきりTRYすると、とにかく楽しい～～♬

: お疲れ様でした！あっという間の２時間です。

～ジヴァムクティ（Jivamukti Yoga）とは～

創始者シャロン・ギャノンとデビッド・ライフ

ジヴァムクティはDavid Life先生とSharon Gannon先生により1984年に設立。

今では、世界で知らない人がいないほどの有名ヨガで、生徒には、Sting(スティング）やビースティーボーイズのマイクＤ、デザイナーのDonna Karen（ダナ・キャラン）にスーパーモデルのKristie Turlington（クリスティー・ターリントン）、そしてマドンナといったスーパーセレブが数多く名を列ね、初心者から上級者、 babyから障害者まで数多くのクラスに沢山のニューヨーカーが通っています。

アーサナスタイルはアシュタンガ・ビンヤサヨガがベースになっているので、太陽礼拝も含め、ビンヤサスタイルのパワー系ヨガになりますが、Lotus8のジヴァムクヨガclassは初心者の方も大丈夫な内容になっておりますので、お気軽にご参加ください。

ハタヨガは物足りないけど、アシュタンガビンヤサヨガはきついという方に丁度いいと感じられる内容です。

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～アサナだけでなく、５つの教義に基づきヨガの哲学も学べる本格的な世界9大ヨガの一つ。～

＜ジヴァムクティ　ヨガの5つの教義＞

1.Ahimsa 非暴力

2.Bhakti 献身

3.Dhyana 瞑想　

4.Nada　振動（音楽）　

5.Shastra　古代インドヨガ哲学の教え

: ヨガ哲学も組み込まれています。

: 一人ひとりにあったアジャストが受けられます。

: BGMが豪華な生演奏になることも♬

: 楽しいコラボ企画も豊富☆

: 毎回ワイワイ楽しい！！

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

20名限定

2021年
~~3月14日（日） 13：30-15：30~~ →　3月27日土　13:30～15:30
4月11日（日） 13：30-15：30
5月 9日（日） 13：30-15：30
6月13日（日） 13：30-15：30
7月11日（日） 13：30-15：30
8月 8日（日） 13：30-15：30
9月12日（日） 13：30-15：30
10月10日（日） 13：30-15：30
11月14日（日） 13：30-15：30
12月12日（日） 13：30-15：30

※スケジュール変更になる可能性も、ありますので予めご了承ください。

※2021年2月から予約が必要となりました。初めてのご登録の方、ご不明な方は、スタジオにてご案内致します。（詳細はこちら）
※衛生期間中定員は、先着20名とさせていただきます。詳しくはコチラご覧ください。皆さまにはご理解とご協力いただけますようお願い致します。

【講師】

Lily先生プロフィール PRF

【開催スタジオ】

Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ　メインスタジオ
＊詳しくはアクセスマップをご覧ください。 http://www.lotus8.co.jp/accessmap/

【難易度】

初心者～上級者まですべての方向け

【参加費】

￥3,000 (税込)

【持ち物】

・ヨガマット（レンタル500円）・動きやすい服装・汗拭きタオル　・クラス中の飲み物

お申し込み方法

【インターネットから】

[申込みフォームはコチラ]

よりお進みください。

①既に予約サイト会員登録がお済みの方は、ログイン。
登録がお済みでない方は、新規登録からお進みください。
②氏名、性別、生年月日、メールアドレス、パスワード、情報をメールで受け取る配信希望欄をチェックする。
③利用規約に同意の上、会員登録をする。
④予約スケジュールより、クラスの予約にお進みください。

　＜ご注意＞

・インターネットよりお申し込みされると、自動返信メールが届くように設定されております。ご確認下さい。

・迷惑メールフォルダなどに振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。

キャンセルについて

・キャンセルは、原則として≪１週間前までに≫ご連絡をお願いします。

・キャンセルの場合は、ログイン後ご自身でキャンセルいただけます。

・開催日前日、当日のキャンセルの場合は、キャンセル料が発生しますのでお気をつけください。

＜キャンセル料＞・開催日前日、当日　100％

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

当日お会いできますことを楽しみにしております。