ジバムクティヨガの基本を徹底的に体験・体感！ さらに学びを深めたリリー先生のWS！

（英語と日本語、両方で説明が入ります）

 

～～ ワークショップの様子 ～～

 

 

～ ジヴァムクティ（Jivamukti Yoga）とは ～

 

創始者シャロン・ギャノンとデビッド・ライフ  

ジヴァムクティはDavid Life先生とSharon Gannon先生により1984年に設立。

 

今では、世界で知らない人がいないほどの有名ヨガで、生徒には、Sting(スティング）やビースティーボーイズのマイクＤ、デザイナーのDonna Karen（ダナ・キャラン）に スーパーモデルのKristie Turlington（クリスティー・ターリントン）、 そしてマドンナといったスーパーセレブが数多く名を列ね、初心者から上級者、 babyから障害者まで数多くのクラスに沢山のニューヨーカーが通っています。

 

アーサナスタイルはアシュタンガ・ビンヤサヨガがベースになっているので、太陽礼拝も含め、ビンヤサスタイルのパワー系ヨガになりますが、Lotus8のジヴァムクヨガclassは初心者の方も大丈夫な内容になっておりますので、お気軽にご参加ください。

 

ハタヨガは物足りないけど、アシュタンガビンヤサヨガはきついという方に丁度いいと感じられる内容です。

     

～ アサナだけでなく、５つの教義に基づきヨガの哲学も学べる本格的な世界9大ヨガの一つ。 ～ 

 

＜ジヴァムクティ　ヨガの5つの教義＞

1.Ahimsa 非暴力

2.Bhakti 献身

3.Dhyana 瞑想　

4.Nada　 振動（音楽）　

5.Shastra　古代インドヨガ哲学の教え

 

 

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

2020年

1月12日(日)13：30-15：30

2月 9日(日)13：30-15：30

3月 8日(日)13：30-15：30 *開催中止

4月12日(日)13：30-15：30 *開催中止

5月10日(日)13：30-15：30 *開催中止

6月14日(日)13：30-15：30　→20名限定

7月12日(日)13：30-15：30　→20名限定

8月 9日(日)13：30-15：30

 

※スケジュール変更になる可能性も、ありますので予めご了承ください。

※お申し込みの際には申し込みフォームの「その他」欄にどの日程に参加ご希望か明記して下さい。

 

 

 

【講師】

Lily先生 プロフィール

【開催スタジオ】

Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ　メインスタジオ 詳しくはアクセスマップをご覧ください。 http://www.lotus8.co.jp/accessmap/

【難易度】

初心者～上級者まですべての方向け

【参加費】

￥3,000 (税込)

【持ち物】

・ヨガマット（レンタル300円） ・動きやすい服装 ・汗拭きタオル　・クラス中の飲み物

 

【インターネットから】 当ページ下の [申込みフォームはコチラ] よりお進みください。

【お電話から】 Studio+Lotus8 　03-6825-6888

 

＜ご注意＞

・インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように設定されております。 もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。

・Yahoo, Hotmail, Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。

　

お申し込み日より7日以内に下記口座までお振り込み、 もしくはスタジオ窓口にてお支払いください。

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≪お振込み先≫ 三菱UFJ銀行 大伝馬町支店 (普)2284614 カ)ロータスエイト

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＜ご注意＞

・お振込み手数料は、お客様にてご負担ください。

・ご予約日が開催まで１週間未満の場合もお振込みをお願いしておりますが、事前払いが難しい場合はスタジオまでご連絡ください。

・キャンセル待ちの場合は、繰り上げ参加が決定時点でお振込ください。

・入金確認のご連絡はしておりません。振込の不備や期限を越えた場合のみご連絡をさせて頂きます。 ?

キャンセルについて

・キャンセルは、原則として≪１週間前までに≫ご連絡をお願いします。

・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。

・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。

＜キャンセル料＞ 開催日含む4日前　50％ 開催日前日・当日　100％

 

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 当日お会いできますことを楽しみにしております。

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