東京・千葉・埼玉からのアクセスが便利な東京・東日本橋にあるセレクトヨガスタジオ

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【2019.7.1~8】YoginiWS ケンハラクマ先生に学ぶ、ポーズが確実に変わる2日間

◆Yogini誌面が、リアルに体験できるワークショップ 監修は、アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より、日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受けた、ケン・ハラクマ先生。 「体幹/臓器、関節、背骨、呼吸、形」から、ポーズを …

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【2019.6.14-15】ヨギーニのためのファスティング講座

〜アーユルヴェーダで考える断食〜季節に適した準備食・回復食で週末デトックス! 5000年続くインド伝承医学”アーユルヴェーダ”では、心身のバランスを大事にし、急激な環境の変化を嫌うため、無理な断食は勧めていません。 しかし、断食には様々な効果があるので、目的に …

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【2019.6.9】LILY先生による Jivamkti Yoga

ジバムクティヨガの基本を徹底的に体験・体感! さらに学びを深めたリリー先生のWS! (英語と日本語、両方で説明が入ります)   ~~~~ジバムクティヨガ(Jivamukti Yoga)とは~~~~   創始者シャロン・ギャノンとデビッド・ライフ   ジバムクテ …

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【2019.6.15】親子で体験! 春のミナクシ式キッズヨガ

プロカメラマン撮影&お土産付き! ミナクシ式キッズヨガで、動ける子、集中できる子、笑顔の子に! 「春のミナクシ式キッズヨガワークショップ」では、 親子で楽しみながら、子どもの成長に役立つキッズヨガを体感していただきます。 遊ぶとき、スポーツをするときには、ケガ …

19.03.29

Puddle plate  tea journey 10周年記念(数量限定商品 オリジナルbox入り)

Puddle plate   雨上がりの空を映し出す水たまりのように   優雅な曲線を描く木製プレート。   薄さはわずか3ミリ。平らなデザインのため、かさばりません。   お茶菓子をのせたり、豆皿を置いてみたり、 &n …

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【2019.7.7】ACO先生による『テンセグリティー・ヴィンヤサWS 』

テンセグリティー・ヨガでは、「適切なアライメント」は、状態・状況によって「変化」するものだと捉えます。   自分を取り巻く世界の気配を感じながら、変化に対応して持続可能にしていく修整力、全体を連動させてコーディネイトしていく調整力を学んでいきます。 …

19.03.21

tea journey オリジナル茶筌(数穂)

tea journeyオリジナルの茶筌は、   茶筌職人に細かなオーダーをして完成しました。   茶筌づくりの工程を分散せず、同じ茶筌師が一貫して携わり   制作しています。   色糸は、発色の良い絹糸を使用しています。 …

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【2019.10.6】ACO先生による、腰痛改善ワークショップ

腰に取り憑かれない!~腰痛持ちを応援するワークショップ~ かつて、”ギックリ腰女王”だったという、ACO先生。 全国各地で大人気の腰痛改善ワークショップがStudio+Lotus8でも開催決定!   かつて度重なるギックリ腰に悩まされていたACO先生がヨガとい …

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【2019.6.22】tea journey テーブルで行う茶の湯 初級

  茶道家・深澤里奈によるワークショップ『tea journey』 心の調和や、安らぎを感じるための、茶の湯プロジェクト「tea journey」を、継続的に受講できるクラスです。 月に1度開講するこのクラスは、 毎月でも、気が向いたときでも、いつでもお越しい …

19.03.04

【2019.4.20】Govinda Kai Mantra Chanting

【2019.4.20】Govinda Kai Mantra Chanting Saturday 20th April 2019 16:30-18.00 Govinda Kai, Mantra Chanting!!   A Mantra chantin …

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19.05.18
【2019.6.29~30】10周年!柳生直子先生と行く 軽井沢リトリート2019
19.05.18
【2019.5.27 】YoginiWSケンハラクマ先生 アシュタンガヨガ基礎講座 全3回
19.05.18
【2019.6.1~】YOGAに役立つアーユルヴェーダ実践講座 全3回
19.05.17
【2019.7.27】お灸とヨガのWS ~腰痛・アンチエイジング&消化器・内臓の疲れ・耳ダイエット編~
19.05.17
【2019.5.25】リストラティブヨガWS
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