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オンライン開催【2020.8.16】疾患別 ヨガの解剖学WS

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 症状に効果的なヨガを、理論的に学ぶワークショップ 

各疾患の座学と効果の高いアーサナを練習する、

直ぐにレッスンや練習などの実践使える、「学べるワークショップ」です。

海外在住の方も、当日予定があって参加できない方も、

講座内容を録画し、後日アーカイブ参加も受付中!

(*資料は事前にデータ送付いたします。必ずデータは消去して頂きます。)

 

< プログラム内容 >

第一部 【 8:30~10:30 O脚・むくみ】

O脚とむくみの足の症状を、解剖学的に解析してそれを改善するポーズを行う講座です。

ポイントは股関節と足首と足の骨です。脚の骨格の調整を行うだけで今まで行っていたポーズが変わります。

より快適で深いポーズを行うことができます。

 

第二部 【10:45~12:45 姿勢】

正しい姿勢を解剖学的に学び、現在の姿勢のチェックを行い、正しい姿勢と取り戻すワークショップです。

背骨の動きを中心に全身の調整をするポーズを行います。

ヨガレッスンや、ヨガの練習にも、すぐに取り入れることのできるワークショップです。

 

第三部 【13:15~15:15 肩・股関節・柔軟性】

柔軟性をつける方法をストレッチの解剖学から学んでいきます。

そして、あらゆるポーズに関連の深い肩関節と股関節についてしっかりと学び、2つの関節の正しい動きや柔軟性を高めるポーズを行います。

シニア層の方へのアプローチにも応用できる内容です。

 

 

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

2020年8月16日(日)8:30~15:15 第一部~第三部

 

2020年8月16日(日) 8:30~10:30  第一部 O脚・むくみ

2020年8月16日(日)10:45~12:45 第二部 姿勢

2020年8月16日(日)13:15~15:15 第三部  肩・股関節・柔軟性

※単体のご参加も可。

【参加費】

1回 2時間各回  4,400円(税込)

1日全3回セット 11,000円(税込)

※なお、一部キャンセルの場合は割引対象外となりますのでご了承ください。

 

【お申し込み期日】

*資料/ZOOMリンクをメール送付しますので、前日16時までにお申し込み下さい。

 

【オンラインスタジオ】

*zoomを使用しています。お申し込み後、必ず自動返信メールでリンクが届くように設定されております。

*当日参加できない方は、録画した講座内容を送付し、後日アーカイブ参加も可能です。ご希望の方は、お申込み完了後必ずご連絡ください。

 

【講師】

高村マサ(高村 昌寿) パンフ写真2,小

 

お申し込み方法

[申込みフォームはコチラ] Peatixのリンクへアクセスしてお申込み手続き→決算頂けます。

<ご注意>

*お申し込み後、必ず自動返信メールが届くように設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。

*Yahoo, Hotmail, Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに 振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。  

* 資料はデータで送りますので、各自印刷してご参加ください。(その場合、後日データは消去してください。)

*当日参加できない方は、講座内容を録画し後日アーカイブを送付することも可能ですので、お知らせください。

*資料データと録画データ(当日参加できなかった方)は必ずデータ消去して頂きます。漏えい、転用を見つけた場合は今後行われる高村マサの講座には一切参加できませんので予めご了承ください。

*zoom参加の方は、安全性と複数名での参加などがないよう、ビデオオンでご参加ください。ビデオオフのご参加は出来ませんので、あらかじめご了承ください。

お申し込み方法

【インターネットから】 当ページ下の[申込みフォームはコチラ]よりお進みください。

<ご注意>

・インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。

・Yahoo, Hotmail, Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。

お支払方法

尚、お支払は、peatixにてクレジット決済か、コンビニ払いになります。

<ご注意>

・入金確認のご連絡はしておりません。振込の不備や期限を越えた場合のみご連絡をさせて頂きます。  

キャンセルについて

・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。

・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。

・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。

<キャンセル料> 開催日含む7日前 50%・開催日含む4日前 100%

 

 

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お申込みフォームはコチラ(peatixページより)

   https://peatix.com/event/1577273/view

 

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 当日お会いできますことを楽しみにしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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