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インストラクター紹介

アイアンガーヨガ柳生直子

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プロフィール

ゴルフによる腰痛で悩んでいるときに来日中のB.K.S.アイアンガー師に出会い、1980年に日本人として初めてインド・プーナの道場で学ぶ。以降、毎年渡印して研修を重ね、世界共通のアイアンガーヨガ上級指導者として正式資格を持つ。また、海外ドキュメンタリー番組、情報番組などのリポーターやCNNキャスターとしても活躍、訪れた国は20カ国以上。アイアンガーヨガ勉強会代表。

NHKの「趣味悠々」に出演指導し、著書に「心も体もリフレッシュ ヨガで元気に!」(NHK出版)があるほか、監訳書に「アイアンガー 心のヨガ」(Light on Life)(白揚社)「アイアンガー108の言葉・ヨガからの贈り物」(白揚社)がある。このほか、「柳生直子のアイアンガーヨガ基本アーサナ大図鑑」(セブン&アイ出版)「アイアンガーヨガ基本と実践」(ガイアブックス)、DVD「ヨガ大事典」(BS日テレ)、「ステップアップ・ヨガ大事典」(日本コロムビア)など多数。東京のヨガスタジオ・ロータスエイトなどで講師として活躍中。

青山学院大卒。

(ブログ)http://ameblo.jp/yagyunaoko-yoga

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