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インストラクター紹介

こじまゆうた

kojima
プロフィール

神奈川県出身。

前職は競輪選手。

柔軟な身体を求めトレーニングにヨガを取り入れる。しかしヨガは身体以上に心に安定をもたらすものと知り、ヨガの魅力にはまる。

引退後はヨガ、ボディコンディショニングを勉強、スポーツクラブNASでは各ヨガレッスン他に整体師としても活動。ヨガフェスタではアスリートヨガも担当した。なぜ肩こりに効くのか、姿勢が崩れる原因は何か、を整体師の側面から伝え初心者から熟練者、アスリートまでわかりやすいと人気。趣味は自然であること。休日は山、海、温泉、自然の中へ身を置く。

information
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