東京・千葉・埼玉からのアクセスが便利な東京・東日本橋にあるセレクトヨガスタジオ

インストラクター紹介

梅澤友里香

PF
プロフィール

ダンサーとして活動後、怪我をきっかけにヨガを深く学ぶ。

『強く美しくしなやかな』

内側から輝く心と身体作りで

身体と心に嘘をつかないアーサナを行い、それぞれの身体や体質、

そして心に寄り添い、人生そのものである『生きるヨガ』を提案。

 

また、ヨガと食と美に関してトータルライフにも力を入れ、

イベント企画・開催も行う。

大規模イベントや全国各地WSにて講師担当。

厚生労働省主催のイベントでも講師を務める。

雑誌や書籍・DVDのモデルも務め

その他アーサナ指導や監修、プログラム開発も行い活動の幅を広げる。

 

浅井企画 文化人 所属

ambassador

lululemon

pukka

FiNC

@cosme ビューティスペシャリスト

 

『ヨガフェスタ 』『オーガニックライフTOKYO』『YOGA JAPAN』等講師担当

 

RYT200

月経血コントロールヨガ

経絡ヨガ

リストラティブヨガ

ファンクショナルローラーピラティス

アーユルヴェーダアドバイザー

野菜ソムリエ

3A’s 

 公式HP

URL:http://yurika-umezawa-yoga.com/

information
20.02.21
【2020.2.28】ヴェーダに学ぶヨーガ教室 〜ヨーガ哲学を暮らしに活かす〜
20.02.20
【2020.2.29】新★アームバランス攻略法
20.02.18
【2020.6.7】ACO先生による ヴィンヤサプログラムを作る集中講座
20.02.14
【2020.3.7】マインドフルネス&ヨガ瞑想
20.02.13
【2020.3.7】インド帰国後の柳生直子先生、 アイアンガーヨガWS
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