ワークショップ一覧

スタジオ開催【2021.3.15】綿本彰先生 特別クラス(月曜日不定期)
※ご予約・事前振込み不要 日本全国、世界各国で活躍する、”綿本彰先生”クラス ①【ラージャヨガ(旧RAJA上級)】月曜 10:45~12:15(90min) 一つひとつのポーズをじっくりと静止して、瞑想的な心の静寂を目指すラージャヨガ(古典的な瞑想ヨガ)クラス …

スタジオ開催【2021.3.14】LILY先生による Jivamukti Yoga
ジバムクティヨガの基本を徹底的に体験・体感! リリー先生のWS (英語と日本語、両方で説明が入ります) ~~ ワークショップの様子 ~~ ~ ジヴァムクティ(Jivamukti Yoga)とは ~ 創始者 …

スタジオ開催【2021.2.26-27】ヨギーニのためのファスティング講座
概要【スタジオ開催(準備食・回復食付)】 1日目 2月26日(金)19:00~21:00 2日目 2月27日(土)17:00~19:00 *当ページ下の [申込みフォームはコチラ] よりお進みください。 アーユルヴェーダで考える断食の理論や、期待 …

オンライン【2021.2.27】ハタyogaアドバンススペシャル
みんなでチャレンジ!Lets Enjoy ASANA! ハタyogaアドバンスWSでは、いつものハタヨガ + ちょっとチャレンジングなポーズにTRYします。 楽しみながらしっかり身体を使って、そして安全に ワンランク上のASANAにトライしてみましょう …

オンライン【2021.3.21】yoga generation×Yogini 医師 高尾美穂「がん/癌」という病気を知り、向き合うための講座
2021.3.21(日)「手術経験者のためのヨガ練習法と指導法」 どんな手術なのか、どうやって練習すればいいのか? 婦人科医にしてスポーツドクター、そして卵巣がんの研究者でもある高尾美穂先生。 「yoga generation×Yo …

オンライン【2021.2.27】 開脚ポーズ攻略 A to Z ワークショップ
【オンライン初!開催】美しく正しいプロセスを、学ぶ なかなか開脚が深まらない方 とにかく開脚、開脚と練習していませんか? このWSでは 開脚前屈ウパヴィシュタ・コーナ・アーサナ 前後開脚ハヌマーン・アーサナに必要な正しいプロセスを練習していきます …

【オンラインクラス】トライアル¥1,000!Studio+Lotus8 オンライン
トライアル会員 初月¥1,000(※初月のみお1人様1回) Studio+Lotus8のオンラインヨガ お申込みフォームはコチラ(peatixページより) ●2月トライアル会員 2/1~(28日間) 1,000円(税込) https://peatix. …

満員御礼!スタジオ【2021.2.28】インドカレー&Khana(食べる)Yoga
<満員御礼>ありがとうございます。キャンセル待ちにて受付いたします。 免疫力もアップ! 本場インドの先生が伝授する、 お家でできる、インドカレー&Khana(食べる)Yoga インドのお寺で生まれ育った、講師のTARUN(タルン)先 …

オンライン【2021.3.5】佐藤ゴウ先生 ヨガと経営とマネージメント
【オンライン(zoom)開催!!】 ”ヨガと〇〇” 1stシリーズ ヨガに学ぶ、経営とマネージメント 全4回 ~ヨガ哲学「バガヴァッドギーター」に書いてある、結果をだす方法~ これを実践したら、間違いない!不安がなくなる! < 実は、バガヴァッド …

オンライン&スタジオ【2021.3.13】ACO先生による、腰痛改善ワークショップ
オンライン開催 腰に取り憑かれない!~腰痛持ちを応援するワークショップ~ かつて、”ギックリ腰女王”だったという、ACO先生。 全国各地で大人気の腰痛改善ワークショップがStudio+Lotus8でも開催決定!かつて度重なるギックリ腰に悩まされていたACO先生 …

tel. 03-6825-6888
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