【会員募集中】Studio+Lotus8 ONLINE（スタジオロータスエイトオンライン）

新習慣を始めよう！ 好きな先生がきっとみつかる、 Studio+Lotus8のオンラインヨガ 運営はヨガ専門誌「Yogini」を手がけるStudio+Lotus8（スタジオロータスエイト）。 ヨガ人生が一変するような体験がここにあります。   弊スタ …

【2020.9.21～30】Studio+Lotus8 オンライン　10日間限定トライアル会員

新習慣を始めよう！ 好きな先生がきっとみつかる、 Studio+Lotus8のオンラインヨガ 運営はヨガ専門誌「Yogini」を手がけるStudio+Lotus8（スタジオロータスエイト）。 ヨガ人生が一変するような体験がここにあります。   弊スタ …

オンライン開催【2020.9.26】東洋医学経絡をつかった、ツボ（経穴）ヨガWS

　東洋医学の経絡、ツボ（経穴）を学び、効果的なヨガを理論的に学ぶワークショップ　 経穴(ツボ)ヨガとは 経穴(ツボ)を押しながら、その経絡を伸ばすヨガのアーサナを行ことで、ツボ押しだけでなく、効果を最大限に引き上げていくヨガです。 講座では各症状について東洋医 …

オンライン開催【2020.9.25】佐藤ゴウ先生　バガバッドギータに学ぶ、生きる知恵

【オンライン（zoom）開催！！】 インド古来より、今に伝わる「人生の取扱説明書」をひも解く！ 佐藤ゴウ(ゴウラ ゴーヴィンダ ダーサ) 先生のヨーガ哲学　全24回 ヴェーダは、時代や場所に影響されない絶対真理です。その真理の前にすべての問題は解決します。 聖 …

オンライン開催【2020.10.16】ヨギーニのためのファスティング講座

【オンライン開催】10月16日 fri 【スタジオ開催】11月20日 fri & 21日 sat 〜アーユルヴェーダで考える断食〜 ■　1日目　■　 　・アーユルヴェーダで考える断食の説明 　・アーユルヴェーダの季節の話（毎月変更） 　・簡易個別体質診 …

スタジオ開催【2020.9.28】綿本彰先生　特別クラス（月曜日不定期）

※ご予約・事前振込み不要 日本全国、世界各国で活躍する、”綿本彰先生”クラス ①【ラージャヨガ(旧RAJA上級)】月曜 10:45～12:15(90min) 一つひとつのポーズをじっくりと静止して、瞑想的な心の静寂を目指すラージャヨガ(古典的な瞑想ヨガ)クラス …

オンライン開催【2020.10.3-24】マインドフルネス瞑想　入門（4回講座）

【オンライン開催】 マインドフルネスとは「今この一瞬を大切にする生き方」のこと。 4回連続の講座にて、ステップバイステップで実践します。 体験し、マインドフルネス瞑想をトレーングする、1ヶ月間の10名限定の学び。 ヨガとの共通点は？ヨガの実践や日常生活に応用で …

オンライン開催【2020.10.3】東洋医学経絡をつかった、ツボ（経穴）ヨガWS

　東洋医学の経絡、ツボ（経穴）を学び、効果的なヨガを理論的に学ぶワークショップ　 経穴(ツボ)ヨガとは 経穴(ツボ)を押しながら、その経絡を伸ばすヨガのアーサナを行ことで、ツボ押しだけでなく、効果を最大限に引き上げていくヨガです。 講座では各症状について東洋医 …

スタジオ限定20名開催【2020.10.11】LILY先生による Jivamukti Yoga

ジバムクティヨガの基本を徹底的に体験・体感！ さらに学びを深めたリリー先生のWS！ （英語と日本語、両方で説明が入ります）   ～～ ワークショップの様子 ～～     ～ ジヴァムクティ（Jivamukti Yoga）とは ～ …

スタジオ開催【2020.10.3】リストラティブヨガWS

  思わず寝てしまうほど、心地良いヨガ！！ 現代の都会に生きる私たちは、習慣的に緊張しています。 世の中に溢れる大量の情報や、物理的距離さえも越えた人間関係、 より早く効率的に目まぐるしくアップデートされていくテクノロジー… 常に刺激にさらされ、マイ …