東京・千葉・埼玉からのアクセスが便利な東京・東日本橋にあるセレクトヨガスタジオ

ワークショップ一覧

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開催!【2020.8.29】ACO先生による『テンセグリティー・ヴィンヤサWS 』

テンセグリティー・ヨガでは、「適切なアライメント」は、状態・状況によって「変化」するものだと捉えます。   自分を取り巻く世界の気配を感じながら、変化に対応して持続可能にしていく修整力、全体を連動させてコーディネイトしていく調整力を学んでいきます。   このワ …

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開催!【2020.7.27】綿本彰先生 特別クラス(月曜日不定期)

※7月6日(月)〜8日(水)まで、スタジオメンテナンスのため休館となります。理解とご協力を宜しくお願い致します。 ※ご予約・事前振込み不要 日本全国、世界各国で活躍する、”綿本彰先生”クラス ①【ラージャヨガ(旧RAJA上級)】月曜 10:45~12:15(9 …

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開催!【2020.07.18】tea journey テーブルで行う茶の湯 初級

    茶道家・深澤里奈によるワークショップ『tea journey』   心の調和や、安らぎを感じるための、茶の湯プロジェクト「tea journey」を、継続的に受講できるクラスです。 月に1度開講するこのクラスは、 毎月でも、気が向い …

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開催!【2020.07.25】リストラティブヨガWS

  思わず寝てしまうほど、心地良いヨガ!! 現代の都会に生きる私たちは、習慣的に緊張しています。 世の中に溢れる大量の情報や、物理的距離さえも越えた人間関係、 より早く効率的に目まぐるしくアップデートされていくテクノロジー… 常に刺激にさらされ、マイ …

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開催延期【2020.6.7】ACO先生による ヴィンヤサプログラムを作る集中講座

自粛期間延長のため、2020年6月7日(日)スタジオ休館となります。 変更後の開催日は、スタジオ再開後、ご連絡させていただきます。ご迷惑おかけいたしますが、ご理解とご協力お願い致します。 人気の高い”ヴィンヤサヨガ”のプログラムを作り方を学ぶ! ヴィンヤサヨガ …

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【2020.6.20】tea journey 入門クラス

★☆新型コロナウイルス対策に伴う 臨時休館のお知らせ★☆   【スタジオ休館 4/1(水)~5/8(金)】 ご理解とご協力を宜しくお願い致します。 ★初めての方も、初級クラスへお申し込みください。 現在、tea journey の入門クラスは初級クラスと合同で …

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開催中止【2020.7.4~5】11周年!柳生直子先生と行く 軽井沢リトリート

11周年を迎える、アイアンガーヨガ軽井沢リトリート! ★リトリート魅力&特徴★ 毎年恒例の柳生直子先生から学ぶ避暑地、軽井沢で2日間のヨガリトリートを開催!   軽井沢の恵まれた大自然の中、リフレッシュとヨガの学びが叶う2日間! 宿泊は、【軽井沢プリ …

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【2020.11.7】ACO先生による『陰ヨガ集中講座』

★☆新型コロナウイルス対策に伴う 臨時休館延長のお知らせ★☆   【スタジオ休館 4/1(水)~5/8(金)→ 6/7(日)まで】 ご理解とご協力を宜しくお願い致します。 2016年からLotus8で始まった、大好評!”陰ヨガ集中講座” ヨガ初心者からインスト …

2020.10.4腰痛改善アイキャッチのコピー

【2020.10.4】ACO先生による、腰痛改善ワークショップ

腰に取り憑かれない! ~腰痛持ちを応援するワークショップ~ かつて、”ギックリ腰女王”だったという、ACO先生。 全国各地で大人気の腰痛改善ワークショップがStudio+Lotus8でも開催決定!かつて度重なるギックリ腰に悩まされていたACO先生がヨガというア …

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【毎月 第1木曜】がん経験者のためのヨガクラス

★☆新型コロナウイルス対策に伴う 臨時休館のお知らせ★☆   【スタジオ休館 4/1(水)~5/8(金)】 ※7月以降のスケジュールは決まり次第更新致します。 毎月 第1木曜日19:00~ 〜安心して参加できる、ヨガクラス〜 乳がん、子宮頸がん、卵巣がんなど女 …

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20.06.30
限定20名開催!【2020.7.12】LILY先生による Jivamukti Yoga
20.06.23
オンライン&スタジオ開催【2020.7.10】ヴェーダに学ぶ、〜ヨガ哲学を暮らしに活かす〜
20.06.13
【2020.7.19 オンライン&スタジオ開催】マインドリフォーム・特別ヨガ講座
20.06.05
開催!【2020.7.26】 開脚ポーズ攻略 A to Z ワークショップ
20.06.05
開催!【2020.7.26】究極のリラックス、グラヴィティヨガ
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